|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
26.07 - 04:23
Врачи назвали лучшую профилактику сердечным заболеваниям| Болезни
.jpeg)
Проведенный учеными эксперимент с крысами продемонстрировал, что регулярное получение мелатонина вело к уменьшению зон поражения в миокарде при сердечной недостаточности. Оказалось, что гормон сна может влиять на функции митохондрий – клеточных структур, обеспечивающих сердечную мышцу необходимой ей энергией. По словам ученых мелатонин синтезируется организмом во время ночного сна, и для его восполнения необходимо достаточно спать. Также для производства важного для сердца гормона необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие аминокислоту триптофан (бананы, сыр, индейку и другие). Во время эксперимента у крыс, которые начали страдать сердечной недостаточностью, но получавших до этого мелатонин, повреждения сердечных тканей были менее выраженными по сравнению с животными, не получившими этого гормона. По мнению исследователей, именно мелатонин сделал действие разрушительных веществ на митохондрии клеток сердца менее значительным. ladyhealth.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Секрети ефективного схуднення: як втратити 5 кг за 7 днівСхуднути на 5 кг за 7 днів можливо, якщо ви дотримуєтеся ефективного плану харчування та фізичної активності. Wirksame Methoden zur Linderung von Rückenschmerzen zu HauseRückenschmerzen können für viele Menschen eine schwere Belastung sein, aber es gibt einfache und wirksame Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern, die Sie zu Hause anwenden können Skuteczne sposoby na łagodzenie bólu pleców w domuBól pleców może być dla wielu osób trudnym przeżyciem, ale istnieją proste i skuteczne sposoby na złagodzenie dyskomfortu, które można zastosować w domu. Эффективные методы облегчения боли в спине домаБоль в спине может стать тяжелым испытанием для многих людей, но есть простые и эффективные способы облегчения дискомфорта, которые можно использовать дома. Effective methods for relieving back pain at homeBack pain can be a difficult ordeal for many people, but there are simple and effective ways to ease the discomfort that you can use at home. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||