|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
21.03 - 12:46
Udar mózgu: dlaczego kobiety są bardziej narażone na ryzyko niż mężczyźni| Красота
.jpeg)
Udar mózgu: dlaczego kobiety są bardziej narażone na ryzyko niż mężczyźni Kobiety są bardziej narażone na udar niż mężczyźni. To fakt, który bada się od kilkudziesięciu lat. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) udar jest główną przyczyną zgonów i niepełnosprawności kobiet na całym świecie. Dlaczego dotyka to szczególnie kobiet i co można zrobić, aby zmniejszyć to ryzyko? Jedną z głównych przyczyn tego zjawiska jest długotrwały stres. Kobiety częściej niż mężczyźni doświadczają lęku i depresji, co może prowadzić do zwiększonego poziomu stresu. Wysoki poziom stresu może przyczynić się do rozwoju nadciśnienia tętniczego, które jest jednym z głównych czynników ryzyka udaru mózgu. Niektóre cechy fizjologiczne kobiecego ciała mogą również zwiększać ryzyko udaru. Na przykład ciąża i menopauza mogą zmienić poziom hormonów w organizmie kobiety, co może mieć wpływ na stan jej układu naczyniowego i zwiększyć ryzyko udaru mózgu. Niezdrowy tryb życia może również zwiększać ryzyko udaru mózgu u kobiet. Nieregularna dieta, niewystarczająca aktywność fizyczna oraz używanie szkodliwych substancji, takich jak alkohol i nikotyna, mogą zwiększać ryzyko udaru mózgu. Istnieją jednak sposoby na zmniejszenie ryzyka udaru mózgu u kobiet. Regularna aktywność fizyczna może poprawić stan układu sercowo-naczyniowego i zmniejszyć ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego. Właściwe odżywianie, unikanie złych nawyków i radzenie sobie ze stresem może również pomóc zmniejszyć ryzyko udaru. Zatem udar jest poważną chorobą, która może wpływać na jakość życia kobiet. Przestrzeganie zdrowego trybu życia, regularne badania lekarskie i pomoc w odpowiednim czasie mogą pomóc zmniejszyć ryzyko tej choroby i zachować zdrowie przez wiele lat. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die Hauptfehler beim Waschen des Gesichts: Ratschläge von ÄrztenDas richtige Waschen des Gesichts ist ein wichtiger Teil der täglichen Hygiene und wirkt sich auf die Gesundheit der Haut und das allgemeine Erscheinungsbild aus The main mistakes when washing your face: advice from doctorsProperly washing your face is an important part of daily hygiene that affects the health of your skin and your overall appearance Основные ошибки при умывании лица: советы врачейПравильное умывание лица является важной частью ежедневной гигиены, которая влияет на здоровье кожи и общий вид Основні помилки при вмиванні обличчя: поради лікарівПравильне вмивання обличчя є важливою частиною щоденної гігієни, яка впливає на здоров’я шкіри та загальний вигляд Необычные полезные свойства квашеной капусты, о которых стоит узнатьКвашеная капуста является не только популярным ингредиентом во многих блюдах, но и настоящим источником полезных свойств для организма |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||