|
|||||||||
|
|
||||||||
20.12 - 13:30
Известный косметолог рассказал о причинах преждевременного старения| Красота
Известный косметолог рассказал о причинах преждевременного старенияНедосып, употребление сахара и простых углеводов — основные причины того, почему человек может выглядеть старше своих лет.
Косметический хирург Джулиан-Де Сильва сказал: «Я ежедневно вижу пациентов, которые могут значительно замедлить процесс старения, лишь чуть изменив свой образ жизни». Доктор отметил, что привычка хорошо высыпаться (постоянно) приносит только пользу, а вот вечный недосып сразу же отражается не только в усталости и проблемах со здоровьем, но и в тусклости кожи на лице, темных кругах под глазами. И если привычка красть у себя часы сна является постоянной, то от таких проблем сложно будет избавиться в будущем. Сахар и простые углеводы приводят к преждевременному старению. Продукты с их содержаниям приводят к тому, что кожа начинает терять гибкость коллагеновых волокон и становится менее эластичной. Употребление алкоголя тоже негативно влияет на состояние кожи человека. «Соблюдайте норму — не более двух бокалов натурального вина в день, иначе кровеносные сосуды потеряют тонус, а вены станут хрупкими. Другая опасность для любителей выпить — хронический дефицит витамина А, который имеет важное значение для коллагена», — комментирует доктор. Использование нескольких косметических продуктов одновременно, по мнению косметолога, тоже портят кожу и приводят к старению. А привычка умываться на ночь должна быть обязательно у всех, так как необходимо чистить лицо от всей пыли и грязи, которая накопилась за день.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
The influence of daily walking on the health of the body: scientific discoveriesEvery day we do many different movements, but one of the most common and useful is walking. Влияние ежедневного шествия на здоровье тела: научные открытияКаждый день мы делаем множество разных движений, но одно из самых распространенных и полезных – это ходьба. УЗИ беременным, для чегоО чем расскажет УЗИ беременной на разных сроках Вплив щоденної ходи на здоров'я тіла: наукові відкриттяКожного дня ми робимо безліч різних рухів, але один з найпоширеніших і корисних - це ходьба. Новые открытия в медицине: Основные признаки появления зубов мудростиСтоматология всегда остается одной из наиболее интересных областей медицины, особенно когда речь идет о возникновении зубов мудрости. |
|||||||||
|