|
|||||||||
|
|
||||||||
16.06 - 16:28
5 доводов в пользу регулярного массажа лица| Красота
![]() 5 доводов в пользу регулярного массажа лицаЭта процедура помогает решить ряд проблем со здоровьем, выглядеть свежее и красивее.
Избавляет от отековМассаж – настоящая находка для тех, кто по утрам просыпается с одутловатым лицом и мешками под глазами. Можно пройти курс ручного массажа в салоне либо делать дома самостоятельно, используя специальные приборы. И в том, и в другом случае процедура осуществляется по лимфодренажным линиям, что позволяет вывести из организма лишнюю жидкость. Важный момент: для достижения желаемого эффекта массаж должен быть регулярным. Потому, если решите делать его самостоятельно, отнеситесь к этому со всей ответственностью и уделяйте процедуре не менее четверти часа ежедневно. В процессе массажа водите ребром ладони либо роллером по скулам, шее и в области вокруг глаз. Снимает спазмы в челюстиЕсли во сне человек сильно сжимает зубы, скрежещет ими до боли в челюсти – вероятнее всего, у него бруксизм. Это состояние, обусловленное напряжением жевательной мускулатуры, сокращающейся в результате стрессов и переутомления. Массаж лица успокаивает центральную нервную систему, способствует расслаблению мышц челюсти, предотвращая повреждения эмали зубов. Однако самому правильно сделать такой массаж сложно: необходимые мышцы расположены довольно глубоко, к тому же далеко не каждый сможет на них правильно воздействовать. Поэтому лучше доверить процедуру специалисту. Возвращает лицу здоровый цветЕсли кожные покровы лица стали бледными, утратили здоровое сияние, на помощь тоже придет массаж. Дело в том, что в процессе массажа к эпидермису активно приливает кровь, доставляя к лицу необходимые питательные вещества. Однако есть важный нюанс: массировать следует не только лицо, но и шейно-воротниковый отдел. В большинстве случаев именно зажимы в этой области затрудняют доставку микроэлементов к лицу, что приводит к преждевременному старению кожи. Устраняет глубокие морщиныЕсли на лице залегли глубокие бороздки, пилинги и шлифовки не спасут ситуацию, так как причина кроется глубоко в мышечной ткани. В этом плане кожные покровы схожи с мятой бумагой: чтобы ее выровнять, нужно тщательно разглаживать руками. Так и специалист в процессе массажа вручную прорабатывает глубокие слои эпидермиса, благодаря чему мышцы расслабляются и кожа разглаживается. Улучшает контур лицаС возрастом из-за потери тонуса и частых отеков овал лица становится менее четким, а кожа провисает. Чтобы вновь запустить синтез коллагена и эластина в коже, можно прибегнуть к аппаратному и ручному массажу. Такое сочетание помогает устранить мимические морщинки, а также способствует выведению лишней воды из лица, благодаря чему исчезают провисания, брыли и второй подбородок.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die Hauptfehler beim Waschen des Gesichts: Ratschläge von ÄrztenDas richtige Waschen des Gesichts ist ein wichtiger Teil der täglichen Hygiene und wirkt sich auf die Gesundheit der Haut und das allgemeine Erscheinungsbild aus The main mistakes when washing your face: advice from doctorsProperly washing your face is an important part of daily hygiene that affects the health of your skin and your overall appearance Основные ошибки при умывании лица: советы врачейПравильное умывание лица является важной частью ежедневной гигиены, которая влияет на здоровье кожи и общий вид Основні помилки при вмиванні обличчя: поради лікарівПравильне вмивання обличчя є важливою частиною щоденної гігієни, яка впливає на здоров’я шкіри та загальний вигляд Необычные полезные свойства квашеной капусты, о которых стоит узнатьКвашеная капуста является не только популярным ингредиентом во многих блюдах, но и настоящим источником полезных свойств для организма |
|||||||||
|