|
|||||||||
|
|
||||||||
12.04 - 15:43
Как защититься от «солнечных морщин»| Красота
Идет теплая солнечная погода, и когда мы сможем выйти на улицы после карантина, возникнет острая потребность в солнечных ваннах. Но важно защищать кожу от прямых лучей, чтобы избежать образования преждевременных морщин. Пейте больше воды. В самую жаркую погоду нужно выпивать от 8 до 10 стаканов воды в день. Обезвоживание очень вредно для кожи, организму требуется постоянный приток жидкости. Солнцезащитные крема. Проверенный и лучший способ защиты от солнечных лучей в жаркую погоду. Обязательно используйте солнцезащитные крема и не считайте, что при российских реалиях с минимумом солнечных дней никакая опасность нашей коже не грозит. Солнце успеет вызвать возрастные морщины и за этот срок. Прячьтесь от солнца. Особенно полезно пребывать в тени в период с 10 утра и до 4 часов дня. В этот период светило дарит нам самые мощные порции ультрафиолетовой радиации, которые опасны для здоровья кожи и внешнего вида. Носите защитную одежду. В жарких азиатских странах люди часто кутаются с ног до головы так, что оставляют незакрытыми одни глаза. Наших туристов это удивляет, и зря. Одежда защищает кожу от ожогов и морщин. Розовая вода. Возьмите за правило носить в сумочке бутылку с розовой водой. Наносите ее на кожу регулярно через определенные интервалы. Это освежает и смягчает кожу, пишет The Health Site. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Чи потрібно витрачати на Омега-3 грошіОмега-3 жири, зазвичай, рекламуються як корисні для здоров'я серця і мозку. Зачем утро нужно начинать с холодного душаЗнали ли вы, что начало дня может решить вашу производительность и настроение в течение всего дня Why should you start the morning with a cold showerDid you know that how you start your day can determine your productivity and mood throughout the day. Warum sollte man den Morgen mit einer kalten Dusche beginnenWussten Sie, dass die Art und Weise, wie Sie Ihren Tag beginnen, Ihre Produktivität und Stimmung im Laufe des Tages beeinflussen kann Dlaczego warto rozpocząć poranek od zimnego prysznicaCzy wiesz, że sposób, w jaki rozpoczynasz dzień, może mieć wpływ na Twoją produktywność i nastrój w ciągu dnia |
|||||||||
|