|
|||||||||
|
|
||||||||
12.04 - 06:24
Врачи советуют ходить по квартире босиком| Красота
Это поможет сохранить здоровье стоп, а также откорректировать походку. По данной теме проведено довольно много исследований, которые показали: ходьба босиком как дома, так и за его пределами положительно влияет на концентрацию антиоксидантов в организме, сообщает pora.ru. Особенно полезно ходить босиком по мягким натуральным поверхностям: например, по песку, траве и земле. Кроме того, подобный вид ходьбы помогает справиться с бессонницей и способствует крепкому сну ночью. Ученые и вовсе пришли к выводу, что поле, которое появляется из-за электрических зарядов на поверхности Земли, благотворно сказывается на здоровье человека. В результате ряда экспериментов выяснилось: люди, которые спали близко к земле на матрасах без углеродного волокна, имели более крепкие и качественные сны. Так называемая «техника заземления», по данным экспертов, помогает даже в вопросе восстановления нормального уровня сахара в крови. Кроме того, привычка ходить босиком поднимает настроение и дарит заряд бодрости на долгое время. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Czy warto wydawać pieniądze na Omega-3Tłuszcze omega-3 są zwykle reklamowane jako dobre dla zdrowia serca i mózgu. Müssen Sie Geld für Omega-3 ausgebenOmega-3-Fette werden üblicherweise als gut für die Gesundheit von Herz und Gehirn angepriesen. Do you need to spend money on Omega-3Omega-3 fats are usually touted as good for heart and brain health. Нужно ли тратить на Омега-3 деньгиОмега-3 жира, как правило, рекламируются как полезные для здоровья сердца и мозга. Чи потрібно витрачати на Омега-3 грошіОмега-3 жири, зазвичай, рекламуються як корисні для здоров'я серця і мозку. |
|||||||||
|