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10.09 - 20:26
So stellen Sie Nägel nach Schellack wieder her: wirksame Tipps für die Gesundheit Ihrer Nägel| Здоровье
So stellen Sie Nägel nach Schellack wieder her: wirksame Tipps für die Gesundheit Ihrer Nägel Schellack ist eine beliebte Maniküremethode, die für langanhaltenden Glanz und Haltbarkeit der Beschichtung sorgt. Allerdings kann die häufige Verwendung von Schellack die Nägel beschädigen und sie schwach und brüchig machen. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Nägel nach dem Entfernen des Schellacks beschädigt sind, geraten Sie nicht in Panik. Hier sind einige wirksame Tipps, die Ihnen helfen, ihre Gesundheit wiederherzustellen. Zunächst ist es wichtig, den Nägeln ausreichend Ruhe zu geben. Geben Sie ihnen eine Chance, sich zu erholen, indem Sie für mindestens ein paar Wochen auf die Verwendung von Nagellack oder Schellack verzichten. Während dieser Zeit sollten mechanische Belastungen der Nägel vermieden werden und bei Kontakt mit Wasser oder Haushaltschemikalien Schutzhandschuhe getragen werden. Zweitens ist die regelmäßige Befeuchtung ein Schlüsselfaktor für die Nagelregeneration. Verwenden Sie spezielle Nagelöle oder Cremes, die Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Insbesondere Jojobaöl oder Mandelöl tragen zur Pflege und Befeuchtung der Nagelplatte bei. Tragen Sie diese Produkte jeden Tag vor dem Schlafengehen auf. Drittens sollten Sie mehr Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, in Ihre Ernährung aufnehmen, insbesondere Vitamin B, Biotin, Kalzium und Eisen. Ihr Mangel kann zur Schwächung der Nägel beitragen. Eine Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Fisch und Nüssen trägt dazu bei, die notwendigen Nährstoffe für gesunde Nägel bereitzustellen Viertens: Erwägen Sie die Verwendung von Vitaminkomplexen für die Nägel. Vitamine wie Biotin und Kollagen können dabei helfen, die Nägel zu stärken und ihre Genesung zu beschleunigen. Konsultieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Fünftens entfernen Sie vorsichtig den restlichen Schellack. Verwenden Sie zum Entfernen spezielle Mittel, die keine aggressiven Bestandteile enthalten. Vor der Anwendung solcher Produkte den Schellack mit Paraffinbädern oder warmen Kompressen aufweichen. Dies hilft, Verletzungen der Nagelplatte zu vermeiden. Bleiben Sie schließlich bei der regelmäßigen Maniküre und verwenden Sie ausschließlich hochwertige Werkzeuge. Es ist wichtig, die Nägel sauber und gesund zu halten und die Verwendung alter oder fehlerhafter Werkzeuge zu vermeiden, die Infektionen verursachen können. Mit der richtigen Pflege und Aufmerksamkeit können Sie die Gesundheit Ihrer Nägel schnell wiederherstellen und ihnen ihren natürlichen Glanz und ihre Stärke zurückgeben. Ключевые слова:
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