|
|||||||||
|
|
||||||||
18.06 - 16:23
Дренажный массаж от затяжного кашля| Здоровье
Дренажный массаж — это специальная техника массажа, направленная на удаление лишней слизи и секретов из легких и дыхательных путей. Он может быть полезен при затяжном кашле, особенно при заболеваниях дыхательной системы, таких как бронхит, астма, кистозный фиброз и другие. Цель дренажного массажа при затяжном кашле состоит в том, чтобы помочь слизи и секретам, накопившимся в легких и бронхах, выйти наружу, тем самым облегчая кашель и улучшая проходимость дыхательных путей. Вот некоторые из основных методов дренажного массажа, которые могут быть использованы: Тапотаж: Массажист использует легкие и ритмичные похлопывающие движения по спине и грудной клетке для разрушения слизи и стимуляции ее отхождения. Вибрация: Массажист наносит легкое давление и проводит колебательные движения ладоней или пальцев по спине и грудной клетке, что помогает размягчить слизь и способствует ее отхождению. Дренажные движения: Массажист проводит легкие и плавные движения, направленные от нижней части легких к верхней, чтобы помочь слизи двигаться в нужном направлении и покинуть дыхательные пути. Позиционирование: В некоторых случаях массажист может рекомендовать определенные позиции тела, которые помогут лучше освободить дыхательные пути и облегчить отхождение слизи. Например, положение на боку или с наклоном головы вниз может помочь слизи стекать из легких. Дренажный массаж может быть проведен профессиональным массажистом, но также может быть осуществлен и дома с помощью родственников или партнера. Важно помнить, что перед началом дренажного массажа необходимо проконсультироваться с врачом или медицинским специалистом, чтобы убедиться, что это безопасно и подходит для вашего конкретного случая.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Zdrowa żywność dla pięknej skóry: porady ekspertówDla wielu osób pielęgnacja skóry jest ważnym aspektem zdrowego stylu życia. Здорова їжа для красивої шкіри: поради експертівДля багатьох людей догляд за шкірою є важливим аспектом здорового способу життя. Zdrowie i pestycydy: rozpowszechnienie i możliwe konsekwencjePestycydy, czyli środki chemiczne stosowane w celu ochrony roślin przed szkodnikami i chorobami, są bezlitośnie stosowane w rolnictwie na całym świecie. Gesundheit und Pestizide: Verbreitung und mögliche FolgenPestizide, Chemikalien, die Pflanzen vor Schädlingen und Krankheiten schützen, werden in der Landwirtschaft auf der ganzen Welt gnadenlos eingesetzt. Gesunde Ernährung für schöne Haut: kompetente BeratungFür viele Menschen ist Hautpflege ein wichtiger Aspekt eines gesunden Lebensstils. |
|||||||||
|