|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
11.05 - 20:41
Врач Гуреева рассказывает о 8 признаках того, что глюкоза «застряла» в крови| Здоровье
.jpeg)
Врач Гуреева рассказывает о 8 признаках того, что глюкоза «застряла» в кровиВрач-эндокринолог рассказала о признаках высокого уровня сахара в крови и о том, как ваша диета может "улучшить" диабет.
«Диабет 2 типа вызывается резистентностью к инсулину. Инсулин — это гормон, который помогает глюкозе (сахару) перемещаться из вашей крови в органы (мышцы, мозг, сердце, печень), где он необходим для получения энергии», - говорит врач-эндокринолог Антонина Гуреева специально для МедикФорум.
Когда организм становится устойчивым к инсулину, в крови «застревает» увеличение уровня глюкозы в крови. Есть признаки, на которые следует обратить внимание при высоком уровне глюкозы в крови и недостатке глюкозы в органах, которые в ней нуждаются «Чувство сильной жажды может быть признаком высокого уровня сахара в крови. Другой возможный признак — чаще ходить в туалет, особенно когда вы встаете ночью, чтобы сходить в туалет. Высокий уровень сахара в крови может вызвать у кого-то чувство «усталости или вялости», а также может привести к «генитальному зуду или молочнице».
Люди, у которых наблюдается повышение уровня сахара в крови, который остается в кровотоке, могут также страдать от «затуманенного зрения». Диабетики с неконтролируемым уровнем сахара в крови также могут чувствовать себя более голодными, иметь раны, которые заживают дольше, и могут терять вес, не прилагая усилий. Восемь признаков того, что глюкоза застряла в крови:
«Продукты с высоким содержанием некоторых углеводов повышают уровень глюкозы в крови».
«Это расщепление (переваривание и всасывание) происходит очень быстро, когда углеводная пища сильно очищена и обработана».
С другой стороны, продукты с высоким содержанием клетчатки труднее перевариваются, что замедляет процесс пищеварения. https://www.medikforum.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Zdrowa żywność dla pięknej skóry: porady ekspertówDla wielu osób pielęgnacja skóry jest ważnym aspektem zdrowego stylu życia. Здорова їжа для красивої шкіри: поради експертівДля багатьох людей догляд за шкірою є важливим аспектом здорового способу життя. Zdrowie i pestycydy: rozpowszechnienie i możliwe konsekwencjePestycydy, czyli środki chemiczne stosowane w celu ochrony roślin przed szkodnikami i chorobami, są bezlitośnie stosowane w rolnictwie na całym świecie. Gesundheit und Pestizide: Verbreitung und mögliche FolgenPestizide, Chemikalien, die Pflanzen vor Schädlingen und Krankheiten schützen, werden in der Landwirtschaft auf der ganzen Welt gnadenlos eingesetzt. Gesunde Ernährung für schöne Haut: kompetente BeratungFür viele Menschen ist Hautpflege ein wichtiger Aspekt eines gesunden Lebensstils. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||