|
|||||||||
|
|
||||||||
14.04 - 16:47
Названы 5 ключевых признаков преддиабета, которые нельзя игнорировать| Здоровье
Зарубежные медики перечислили 5 признаков преддиабета, которые нельзя игнорировать. Одним из сигналов является необъяснимая усталость. Под диабетом понимается состояние, при котором уровень сахара в крови не попадает ни в «диабетическую категорию», ни в «нормальную». Принятый показатель составляет менее 100 мг/дл, и больше 126, если у человека имеет место заболевание. Если имеет место частое колебание, то речь идет о преддиабете. По словам врачей, одно из основных заблуждений людей заключается в том, что они не различают усталость от работы и постоянную вялость. Стоит насторожиться, если человек неважно себя чувствует после ночного отдыха, такое состояние продолжается в течение последних нескольких дней. Следующий сигнал — необъяснимое увеличение веса, несмотря на тот же рацион питания и регулярные занятия спортом, учитывая то, что вероятность недуга часто возрастает с возрастом и наблюдается у мужчин и женщин избыточным весом Третий признак, который должен насторожить, — темные пятна на коже. Особенно это проявляется в области шеи, подмышек или других мест с тонким кожным покровом. Может служить признаком состояния и плохое качество сна. Также верно то, что бессонница приводит к набору веса, увеличивая шансы на развитие диабета. Хотя размытое зрение может сигнализировать о многих проблемах со здоровьем, среди которых нарушение сердечно-сосудистой деятельности, но оно является и главным симптомом преддиабета, предупредили медики. В связи с чем следует своевременно обратиться к специалисту для понимания причины. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Чи потрібно витрачати на Омега-3 грошіОмега-3 жири, зазвичай, рекламуються як корисні для здоров'я серця і мозку. Зачем утро нужно начинать с холодного душаЗнали ли вы, что начало дня может решить вашу производительность и настроение в течение всего дня Why should you start the morning with a cold showerDid you know that how you start your day can determine your productivity and mood throughout the day. Warum sollte man den Morgen mit einer kalten Dusche beginnenWussten Sie, dass die Art und Weise, wie Sie Ihren Tag beginnen, Ihre Produktivität und Stimmung im Laufe des Tages beeinflussen kann Dlaczego warto rozpocząć poranek od zimnego prysznicaCzy wiesz, że sposób, w jaki rozpoczynasz dzień, może mieć wpływ na Twoją produktywność i nastrój w ciągu dnia |
|||||||||
|