|
|||||||||
|
|
||||||||
28.12 - 12:36
Какой воздух грязнее: в помещении или на улице? Объясняет эксперт| Здоровье
Специалисты даже выделяют отдельную группу недугов – «болезни больных зданий». Сегодня часто пишут, что атмосфера мегаполисов не пригодна для здоровой жизни. Зато о качестве воздуха квартир, офисов говорят редко. Но ведь именно в помещениях мы проводим основную часть времени. Что загрязняет воздушное пространство жилища, рассказала врач-пульмонолог Любовь Степанова, сообщает журнал о здоровье sibmeda.ru. Согласно статистике ВОЗ, около 3,8 миллиона людей каждый год погибают от недугов, вызванных загрязненным воздухом жилья. В основном речь идет о сельском населении, отапливающем дома углем и древесиной. Если такая жилплощадь плохо вентилируется, людям приходится вдыхать дым, где концентрация вредных частиц может в сто раз превышать допустимую. Тем не менее, в уютных квартирах городов воздух тоже страдает, и у этого есть несколько причин. Во-первых, при проветривании в жилое пространство проникают сажа, выхлопы транспорта, выбросы производств, частички пыли. Эти же вещества могут прийти в дом по системе вентиляции, если она плохо очищается. Во-вторых, воздух загрязняют испарения от пластиковых отделочных материалов, оконных профилей из ПВХ, предметов мебели. В-третьих, как отметила Любовь Степанова, в воздух помещений попадают аллергены домашней пыли, споры плесневых грибков. Врач-пульмонолог подчеркнула, что сегодня даже в новостройках не всегда в полной мере соблюдены строительные нормы, в том числе относительно системы вентиляции. Из-за этого появляется плесень – и жильцы заболевают. Плесневые грибы отличаются устойчивостью, избавиться от них крайне непросто. Даже после катастрофы на Чернобыльской атомной электростанции не осталось живых организмов, но плесень уцелела. Из этого можно сделать вывод: воздух в помещениях по степени загрязненности не уступает уличному. Как исправить положение? Следить, чтобы в холодный сезон температура в квартире держалась на отметке 20-23 градуса, в теплый – 22-25, для детских оптимальный температурный режим – 23-24 градуса. Контролировать нужно и влажность воздуха: они должна составлять 40-60%. При увеличении этого показателя будут размножаться плесень, пылевые клещи, которые попадут с воздухом в дыхательные пути человека. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukoweHerbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie i od tysięcy lat wykorzystywana jest nie tylko do gaszenia pragnienia, ale także w tradycyjnej medycynie Чай та його користь для організму: наукові фактиЧай є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і вже протягом тисячоліть він використовується не лише для втамування спраги, а й у традиційній медицині Dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowiaSen jest ważną częścią naszego codziennego życia, a sposób w jaki śpimy może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne Warum das Schlafen auf der linken Seite gut für die Gesundheit istSchlaf ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und die Art und Weise, wie wir schlafen, kann einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben Чому сон на лівому боці корисний для здоров’яСон є важливою частиною нашого повсякденного життя, і те, як ми спимо, може мати значний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я |
|||||||||
|