|
|||||||||
|
|
||||||||
15.10 - 06:31
Варикоз: решаем вопрос| Здоровье
Синдром хронической тазовой боли – одна из распространенных причин снижения качества жизни женщины. Как описывают многие мои пациентки, “хочется взять и вытащить эту боль из себя”. Варикозное расширение вен (ВРВ) малого таза является одной из основных причин развития этого синдрома у 40% женщин и является разновидностью варикозной болезни. Внешне ВРВ малого таза можно заподозрить при выраженной сосудистой сетке на половых губах, ягодицах и верхней части бедер, хотя существует достаточно правдоподобная теория о том, что ВРВ малого таза и ВРВ нижних конечностей не существуют одно без другого. Ведущим симптомом является боль: при долгом стоянии; Наиболее подвержены этому заболеванию молодые женщины, особенно те, у кого было двое и более родов. Все из-за того, что во время вынашивания беременности матка, которая увеличивается в размерах, передавливает яичниковую вену так, что клапаны в ней не смыкаются и один из ее отделов заметно растягивается. После родов органы возвращаются к исходному положению и в яичниковой вене образовавшаяся расширенная часть создает место для обратного тока крови. Это провоцирует расширение предлежащих сосудов и увеличение притока крови. В силу того, что расширенные сосуды теряют свой тонус, образуется застой и тромбоз. Также существует теория о том, что повышение уровня эстрогенов влияет на эластичность сосудов и состояние венозных клапанов – каждая выношенная беременность повышает риск развития варикоза вен органов малого таза. Беременность не единственная причина возникновения ВРВ. Сидячий образ жизни, неправильные физические нагрузки – все это может спровоцировать венозный застой. Выявить варикоз можно с помощью ультразвука, МРТ, КТ с контрастом, флебографии и иногда диагностической лапароскопии. Лечить рекомендовано венотониками и кроверазжижающими препаратами под присмотром лечащего врача. Если же консервативная терапия неэффективна, сосудистые хирурги эмболизируют такие вены: вводят вещество, которое перекрывает в ней кровоток, и она “высыхает”. Но помни, что такое лечение затрагивает сосуды локально и не препятствует развитию ВРВ. Для лечения расширенных вен сосудистый хирург может предложить склеротерапию (введение вещества, склеивающего сосуды) или флебэктомию (удаление измененной вены). Если ты имеешь семейную предрасположенность к тромбозам, лучше займись профилактикой такого состояния. Например, носи компрессионное белье из специального трикотажа, которое можно найти в специализированных магазинах. Однако носить его рекомендовано при активной ходьбе. В сидячем положении такое белье может сдавливать бедренные сосуды в местах сгибов. Кроме того, компресионные чулки важно надевать сразу после пробуждения не вставая с кровати, чтобы отдохнувшие за ночь вены не успели получить порцию нагрузки на слабые клапаны. Физические нагрузки также являются важной составляющей профилактики. Помимо улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов, растяжка и йога способствуют усилению лимфооттока. Это важно, потому что именно лимфа забирает на себя излишне накопленную жидкость из органов малого таза. При беременности плавание – оптимальный способ сместить центр тяжести, а значит, уменьшить сдавленность вен. Женщины, которые в виде тренировок выбирают танцы (особенно танец живота), благополучно справляются с первыми симптомами, легче рожают и ярче отзываются о качестве половой жизни. ППП (правила простой профилактики) 1. При перелетах надевай компрессионные чулки, постоянно пей воду и двигайся по салону самолета. 2. Ежедневно употребляй продукты с калием и высокой концентрацией флавоноидов (миндаль, чеснок, голубику, белые бобы). 3. В течение дня регулярно давай разгрузку ногам – в обед, например, погуляй по офису 5 минут, полежи на диване или закинь ноги на стул коллеги. 4. Пей не менее 2,5 л воды в день. cosmo.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Нужно ли тратить на Омега-3 деньгиОмега-3 жира, как правило, рекламируются как полезные для здоровья сердца и мозга. Чи потрібно витрачати на Омега-3 грошіОмега-3 жири, зазвичай, рекламуються як корисні для здоров'я серця і мозку. Зачем утро нужно начинать с холодного душаЗнали ли вы, что начало дня может решить вашу производительность и настроение в течение всего дня Why should you start the morning with a cold showerDid you know that how you start your day can determine your productivity and mood throughout the day. Warum sollte man den Morgen mit einer kalten Dusche beginnenWussten Sie, dass die Art und Weise, wie Sie Ihren Tag beginnen, Ihre Produktivität und Stimmung im Laufe des Tages beeinflussen kann |
|||||||||
|