|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
05.06 - 04:01
Диета DASH может понижать риск сердечной недостаточности на 50%| Здоровье
[189624](300x199).jpeg)
Ученые выяснили, что диета DASH, созданная для гипертоников, может снижать риск сердечной недостаточности эффективнее лекарств.
Диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension — диетологический подход к лечению гипертонии) подразумевает частичный или полный отказ от солесодержащей пищи, алкоголя и курения, а также употребление большого количества свежих овощей и фруктов, орехов, цельнозернового хлеба, мяса домашней птицы, рыбы, нежирных молочных продуктов. Исполнение диеты означает следование ее главным правилам: «Исследование показало, что приверженность диете DASH может способствовать уменьшению риска развития сердечной недостаточности эффективнее любого лекарства», — заявила ведущий автор исследования Клаудия Л. Кампос. Medikforum newsyou. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
The effectiveness of the use of essential oils in the fight against acne on the faceA large part of the population faces the problem of acne on the face, which can significantly spoil the mood and affect self-esteem Эффективность использования эфирных масел в борьбе с прыщами на лицеБольшая часть населения сталкивается с проблемой прыщей на лице, что может существенно портить настроение и влиять на самоуважение. Skuteczność stosowania olejków eterycznych w walce z trądzikiem na twarzyDuża część populacji boryka się z problemem trądziku na twarzy, który może znacząco zepsuć nastrój i wpłynąć na samoocenę. Die Wirksamkeit der Verwendung ätherischer Öle im Kampf gegen Akne im GesichtEin großer Teil der Bevölkerung ist mit Akne im Gesicht konfrontiert, die die Stimmung erheblich beeinträchtigen und das Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann. Ефективність використання ефірних олій у боротьбі з прищами на обличчіВелика частина населення стикається з проблемою прищів на обличчі, що може суттєво псувати настрій і впливати на самоповагу |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||