|
|||||||||
|
|
||||||||
11.04 - 21:15
Чтобы снизить давление, надо включить в рацион определенные продукты| Здоровье
Наиболее эффективной считается диета, состоящая из продуктов с высоким содержанием калия. Высокое давление – очень опасная реакция организма, которая может привести к сердечному приступу, пишет «Российская газета» со ссылкой на Express. Врачи советуют употреблять в пищу продукты с большой концентрацией калия: это поможет сбалансировать воздействие соли на организм и избавиться от высокого давления. Причем тут соль? Она способствует повышению содержания натрия в крови и мешает почкам выводить воду. Употребляя продукты, содержащие калий, можно добиться необходимого баланса. Речь идет о бананах, сладкой картошке, тунце, апельсиновом соке и томатном соусе. Но не следует ими злоупотреблять, так как переизбыток калия также чреват проблемами. Особенно следует быть осторожными людям, которые пьют лекарства от высокого давления или страдают от заболеваний почек. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Czy warto wydawać pieniądze na Omega-3Tłuszcze omega-3 są zwykle reklamowane jako dobre dla zdrowia serca i mózgu. Müssen Sie Geld für Omega-3 ausgebenOmega-3-Fette werden üblicherweise als gut für die Gesundheit von Herz und Gehirn angepriesen. Do you need to spend money on Omega-3Omega-3 fats are usually touted as good for heart and brain health. Нужно ли тратить на Омега-3 деньгиОмега-3 жира, как правило, рекламируются как полезные для здоровья сердца и мозга. Чи потрібно витрачати на Омега-3 грошіОмега-3 жири, зазвичай, рекламуються як корисні для здоров'я серця і мозку. |
|||||||||
|