|
|||||||||
|
|
||||||||
16.01 - 04:07
Ученые: прохладные условия помогают снижению веса| Здоровье
Нидерландские ученые в ходе исследований пришли к любопытному выводу: умеренный холод помогает человеку сбросить вес. Чуть ранее японские ученые установили, что у людей, которые в течение полутора месяцев проводили по два часа при температуре не выше 17 градусов, значительно уменьшалась жировая прослойка. Нидерландские же врачи установили, что организм человека привыкает к холоду достаточно длительное время. Во второй половине дня при температуре 15 градусов всего за 10 дней у испытуемых появился объем жировой ткани, имеющийся у любого младенца и поддерживающий жизнедеятельность организма в некомфортных условиях. При холодной температуре эти клетки сжигают «вредный» жир, человек меньше мерзнет и, параллельно, худеет. Исследования показали, что подобное выделение тепла в организме не сопровождается общим ознобом, и составляет от общих энергетических затрат организма всего несколько процентов.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Какой корм для собак лучше: сухой или консервированный?Питание играет важную роль в жизни каждого питомца, и выбирая зоотовары в интернет магазине, нужно учесть множество факторов, включая возраст, состояние здоровья и предпочтения вашей собаки Czy warto wydawać pieniądze na Omega-3Tłuszcze omega-3 są zwykle reklamowane jako dobre dla zdrowia serca i mózgu. Müssen Sie Geld für Omega-3 ausgebenOmega-3-Fette werden üblicherweise als gut für die Gesundheit von Herz und Gehirn angepriesen. Do you need to spend money on Omega-3Omega-3 fats are usually touted as good for heart and brain health. Нужно ли тратить на Омега-3 деньгиОмега-3 жира, как правило, рекламируются как полезные для здоровья сердца и мозга. |
|||||||||
|