Диетологи предупреждают: цитрусовые могут вредить здоровью

Американские диетологи доказали, что употребление цитрусовых в большом количестве может серьезно навредить здоровью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

По словам специалистов, свежие апельсины и апельсиновый сок плохо влияют на состояние костной ткани. В зоне риска находятся, прежде всего, женщины молодого возраста.

Длительное (более 20 лет) исследование показало, что апельсины вредят здоровью едва ли не так же, как газированная вода - из-за высокого уровня фруктозы.

Кроме того, существует большая группа людей, которым цитрусовые нельзя употреблять по медицинским показаниям. Это пациенты, страдающие лишним весом, проблемами с кишечником и предрасположенностью к диабету II типа.

Инф. potok.ua