|
|||||||||
|
|
||||||||
29.04 - 14:05
Упражнения помогают при диабете, способствуя росту новых сосудов| Спорт
Новое исследование показало, что упражнения могут способствовать росту новых кровеносных сосудов, и такое изменение улучшает жизнь диабетиков. Согласно медицинским прогнозам, в ближайшие годы существенно возрастет число диабетиков. Диабет делится на два типа: тип 1 и тип 2. Первый тип получает развитие, когда иммунная система организма атакует и разрушает клетки, вырабатывающие инсулин. Диабет 2 типа возникает, когда организм не вырабатывает достаточного количества инсулина или клетки организма не реагируют адекватно на инсулин. Диабет 2 типа является наиболее распространенным: около 90 процентов диабетиков подвержены именно ему. Управлять своим состоянием они могут за счет инъекций инсулина и коррекции пищевого рациона. Но также ученые констатируют, что диабетикам важно улучшать физическую форму, регулярно выполняя физические упражнения, и особенно это актуально при диабете 2 типа. Новое исследование показало, что улучшать самочувствие и показатели работы организма при диабете эффективно помогают упражнения, которые «могут способствовать росту новых кровеносных сосудов». «Диабет влияет на кровеносные сосуды, сужая их. В результате для человека резко возрастает риск инсульта или инфаркта. Физические упражнения помогают противодействовать этому негативному последствию диабета», - заявили научные специалисты Медицинского колледжа Джорджии. Исследователи установили, что упражнения активируют экзосомы – биологические структуры, наполненные рядом ингредиентов, которые помогают росту кровеносных сосудов. В результате запускается ангиогенез – процесс, связанный с формированием новых сосудов. Помимо пользы для физического здоровья, упражнения также полезны для оздоровления психики. Когда человек занимается физическими упражнениями, он улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы и высвобождает эндорфины, обеспечивающие хорошее настроение.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wie man Halsschmerzen effektiv loswird: Empfehlungen und BehandlungsmethodenHalsschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Menschen, unabhängig vom Alter Как эффективно избавиться от боли в горле: Рекомендации и методы леченияБоль в горле – это одна из самых распространенных жалоб среди людей, независимо от возраста Як ефективно позбутися болю в горлі: Рекомендації та методи лікуванняБіль у горлі — це одна з найпоширеніших скарг серед людей, незалежно від віку Натуральные чаи для очищения почек от камнейКамни в почках — распространенная проблема, которая может вызвать серьезный дискомфорт и боль Natürliche Tees zur Reinigung der Nieren von SteinenNierensteine sind ein weit verbreitetes Problem, das zu erheblichen Beschwerden und Schmerzen führen kann |
|||||||||
|