|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
13.05 - 23:33
Избавляемся от сутулости: новое упражнение от Аниты Луценко| Спорт
.jpeg)
Ведущая шоу "Зважені та щасливі" опубликовала видео с тренировкой Известная украинская ведущая и фитнес-тренер Анита Луценко, которая недавно раскрыла секреты здорового набора веса, теперь показала действенное упражнение для мышц спины, ягодиц и ног. Оно поможет вам проработать всю заднюю поверхность тела и избавиться от сутулости. Для выполнения упражнения вам не понадобятся никакие специальные приспособления – только коврик для йоги. Упражнение от сутулости от Аниты Луценко Лечь на живот. Ноги и руки поднять над полом. Колени ровные. Дыхание спокойное. Взгляд в пол. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Правильный уход за жирной кожей лица: эффективные советыСбалансированная и здоровая кожа лица является показателем ухода и красоты каждого человека Fettige Gesichtshaut richtig pflegen: Wirksame TippsEine ausgeglichene und gesunde Gesichtshaut ist für jeden Menschen ein Indikator für Wohlbefinden und Schönheit Prawidłowa pielęgnacja tłustej skóry twarzy: skuteczne poradyZrównoważona i zdrowa skóra twarzy jest wyznacznikiem dobrego samopoczucia i piękna każdej osoby Правильний догляд за жирною шкірою обличчя: ефективні порадиЗбалансована та здорова шкіра обличчя є показником доглянутості та краси кожної людини Ist es möglich, Gicht ohne Medikamente zu heilenGicht ist eine Form von Arthritis, die Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken verursacht |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||