|
|||||||||
|
|
||||||||
25.01 - 21:25
Соцсети помогут вести спортивный образ жизни| Спорт
![]() По мнению ученых из университета Западного Онтарио, многие люди способны найти в Сети вдохновение для занятий спортом. Прежде всего, решением проблемы занялись сотрудники учебных заведений, которые заметили постепенно снижающийся уровень физической активности у молодых людей. Специалисты провели исследование и выяснили, что более 20 процентов пользователей социальной сети Facebook – это студенты, которые проводят там около 4 часов в день. Об этом сообщает журнал Naked Science. В своем эксперименте ученые задействовали 24 студента. Их расспросили об отношении к Фейсбуку и том, какую мотивацию способна генерировать эта соцсеть. Помимо этого, 19 участников исследования были задействованы в фокус-группах для детального изучения темы. Выяснилось, что Facebook действительно способен оказывать положительное влияние на качество и количество тренировок – в соцсети постоянно поддерживается связь между людьми, возникают новые связи, а значит и повышается мотивация. Другими словами, если в новостной ленте будет много информации о том, как здорово заниматься спортом, это непременно повлияет и на нашу деятельность. Ведь наблюдая за представителями своего круга общения, человек поневоле подстраивается под общую модель поведения. Однако есть и обратная сторона подобной системы. Так, например, негативные комментарии о нашем поведении или попытках выполнения упражнений, а также сравнения с тренировками других людей зачастую могут свести к нулю мотивацию. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen MineralsMagnesium spielt für die Funktion unseres Körpers eine entscheidende Rolle, dennoch nehmen viele Menschen mit der Nahrung nicht genug von diesem Mineral auf Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerałuMagnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a mimo to wiele osób nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości tego minerału w diecie Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości Дефицит магния: 5 признаков опасной потери важного минералаМагний играет критическую роль в функционировании нашего организма, однако многие люди не получают достаточно этого минерала в своей диете |
|||||||||
|