|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
15.10 - 18:28
Как подтянуть живот| Спорт
.jpeg)
Хотите знать, как подтянуть живот? Встаньте прямо и толкните брюшную стенку к позвоночнику, все, вы его подтянули. Удерживайте положение максимально долго, и будьте счастливы. Не обижайтесь, это шутка. На самом деле, каждая эстетическая история «несовершенств» индивидуальна, и при разных проблемах мы будем применять различные способы «подтяжки». Для начала, стоит определиться с тем, что вас не устраивает в собственном центре тела. Жировая прослойка, достаточно объемная для того, чтобы ее можно было захватить пальцами – это один вариант. Остаточная жировая прослойка плюс кожа после долгого похудения или беременности – другой. И совершенно «третий» — это воображаемый живот. Он бывает у женщин, слишком много времени уделяющих просмотру фото со спортсменками в соревновательной форме. Таким даже собственный пресс кажется «животом», пока на нем не проступят пресловутые 6 четких кубиков. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||