|
|||||||||
|
|
||||||||
26.12 - 12:08
Занятие на велотренажере: профилактика сахарного диабета| Спорт
![]() Это новейшее открытие ученых. Во время научного эксперимента, волонтеры занимались на велотренажерах по десять минут три дня в неделю. Через полтора месяца исследователи определили, что у всех участников уровень инсулина в крови повысился на 28%.
Из-за сидячего образа жизни у человека наблюдается отсутствие чувствительности к инсулину, в результате чего появляется риск развития диабета второго типа. Интересно, но «пассивные» тренировки не помогают в «переработке» гликогена так, как этому способствуют активные физические нагрузки, в частности, занятия на тренажёрах. Однако не следует уделять тренировкам слишком много времени: они не рассчитаны на похудение, а направлены только на профилактику одного из самых тяжелых заболеваний». Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Magnesium Deficiency: 5 Signs You're Dangerously Low on an Essential MineralMagnesium plays a critical role in how our bodies function, but many people don't get enough of this mineral in their diets Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen MineralsMagnesium spielt für die Funktion unseres Körpers eine entscheidende Rolle, dennoch nehmen viele Menschen mit der Nahrung nicht genug von diesem Mineral auf Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerałuMagnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a mimo to wiele osób nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości tego minerału w diecie Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości |
|||||||||
|