|
|||||||||
|
|
||||||||
18.12 - 12:28
Секреты идеального тела знаменитостей: талия Сиены Миллер| Спорт
![]() Каждую неделю мы раскрываем секреты красоты знаменитостей. На этой неделе: талия Сиены Миллер. Сиена Миллер, знаменитая своей стройной талией, очень тяжело работает над поддержанием своего тела в норме. Несмотря на увлечения спортом в школьные годы, актриса утверждает, что не проводит все свое свободное время в спортзале. Тем не менее, красотка и мать одного ребенка является поклонницей йоги - в 70-х её мать открыла в Лондоне одну из первых школ йоги. Также Сиена занимается с персональным тренером силовыми упражнениями, бегает в парке неподалеку от собственного дома и использует небольшие веса для поддержания мышц в тонусе. Что стоит попробовать круговые движения бедер - одно из движений пилатеса, которое задействует косые мышцы живота вокруг талии: •лягте на пол, согните колени, ступни на полу разместите на ширине плеч, Инф. eurolab.ua
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości Дефицит магния: 5 признаков опасной потери важного минералаМагний играет критическую роль в функционировании нашего организма, однако многие люди не получают достаточно этого минерала в своей диете Useful properties of honey that everyone should knowHoney is one of the oldest and most valuable natural products known to mankind Дефіцит магнію: 5 ознак небезпечної втрати важливого мінералуМагній відіграє критичну роль у функціонуванні нашого організму, проте багато людей не отримують достатньо цього мінералу у своїй дієті |
|||||||||
|