|
|||||||||
|
|
||||||||
05.01 - 17:48
Как спорт побеждает диабет| Спорт
Исследование, проведенное учеными из Университета Южной КалифорнииUniversity of Southern California, выявило, что подростки, страдающие от излишнего веса и потенциально предрасположенные к сахарному диабету, могут избежать или, по крайней мере, оттянуть момент наступления болезни в случае занятия силовыми физическими упражнениями, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Исследователи наблюдали за физическим состоянием подростков, страдающих от избытка веса в течение 16-ти недель. Оказалось, что подростки, поднимавшие разного рода тяжести дважды в неделю, значительно понизили уровень своей резинтентности к инсулину (состояние, при котором организм становится менее чувствительным к эффектам инсулина – Washington ProFile). Резинтентность к инсулину часто встречается у детей, страдающих ожирением, и является предвестником надвигающегося диабета. В результате исследования выяснилось, что благодаря выполнению силовых физических упражнений в тренажерных залах, подростки, страдающие ожирением, смогли заметно уменьшить количество жира в общей массе тела. Кроме того, 91% подростков значительно повысили чувствительность своего организма к инсулину. Инф. onbeauty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Dlaczego warto rozpocząć poranek od zimnego prysznicaCzy wiesz, że sposób, w jaki rozpoczynasz dzień, może mieć wpływ na Twoją produktywność i nastrój w ciągu dnia Зачем ранок следует начинать с холодного душаЧи знали ви, що початок дня може вирішити вашу продуктивність і настрій на протязі усього дня Jedzenie dla umysłu: jakie pokarmy wzbogacą Twój mózgUmysł jest jednym z najważniejszych organów w organizmie człowieka, a jego praca uzależniona jest od wielu czynników, m.in. odżywiania Nahrung für den Geist: Welche Lebensmittel bereichern Ihr GehirnDer Geist ist eines der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers und seine Funktion hängt von verschiedenen Faktoren ab, unter anderem von der Ernährung. Food for the mind: what foods will enrich your brainThe mind is one of the most important organs in the human body, and its work depends on various factors, including nutrition. |
|||||||||
|