|
|||||||||
|
|
||||||||
11.09 - 21:24
Медики рассказали, какие продукты уберегут от вирусов осенью| Болезни
С самого начала осени нельзя забывать о том, что с наступлением дождливой погоды и общего похолодания есть риск понижения уровня иммунитета. Именно поэтому учёные рассказали, какие продукты будут наиболее полезны для иммунной системы. Первыми в списке расположились устрицы – кроме того, что они являются мощным афродизиаком, данные морепродукты имеют небольшой эффект омоложения кожи, но их не советуют употреблять тем, кто страдает от заболеваний печени и желудка. Также медики советуют пить зелёный чай ежедневно – после двух недель ежедневного употребления будут видны первые положительные результаты в организме. Кроме того, не стоит забывать о чесноке и моркови, которые являются самыми известными «убийцами» бактерий. Замыкают перечень брокколи, шпинат и овёс – источники большого количеств витаминов весьма эффективно поднимают иммунитет. Если употреблять данные продукты систематически, то они уберегут организм человека от вирусов и инфекций. sundaynews.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Secrets of effective weight loss: how to lose 5 kg in 7 daysLosing 5 kg in 7 days is possible if you follow an effective diet and physical activity plan. Секреты эффективного похудения: как потерять 5 кг за 7 днейПохудеть на 5 кг за 7 дней возможно, если вы придерживаетесь эффективного плана питания и физической активности. Sekrety skutecznego odchudzania: jak schudnąć 5 kg w 7 dniSchudnięcie 5 kg w ciągu 7 dni jest możliwe, jeśli zastosujesz skuteczną dietę i plan aktywności fizycznej. Geheimnisse einer effektiven Gewichtsabnahme: Wie man in 7 Tagen 5 kg verliertWenn Sie einen effektiven Diät- und Bewegungsplan befolgen, ist es möglich, in 7 Tagen 5 kg abzunehmen. Секрети ефективного схуднення: як втратити 5 кг за 7 днівСхуднути на 5 кг за 7 днів можливо, якщо ви дотримуєтеся ефективного плану харчування та фізичної активності. |
|||||||||
|