|
|||||||||
|
|
||||||||
31.08 - 14:34
5 хитростей, которые помогут уверенно ходить на каблуках| Болезни
Обувь на каблуках для многих настоящая пытка: если стоять на шпильках и получается красиво, то при ходьбе весь дискомфорт буквально налицо — неуклюжая походка, неправильная осанка и выражающий страдание взгляд. Чтобы избежать подобных неловкостей и чувствовать себя "на высоте" уверенно, стоит побольше практиковать походку, выбирать правильную колодку и придерживаться нескольких простых хитростей. Самый простой и очевидный способ — шагать с пятки на носок, а не наоборот. Представьте, что вы в балетках. Это сделает походку более естественной. Быстро и при этом грациозно ходить на каблуках — целая наука, поэтому, чтобы не показаться дилетантом, придерживайтесь умеренной скорости. К тому же медленная, размеренная походка — признак уверенности в себе. Представьте перед собой прямую линию и грациозно двигайтесь строго по ее направлению. Почувствуйте себя немного моделью на подиуме. Когда вы на каблуках, ваш шаг автоматически становится короче, а значит, на привычные дистанции будет затрачено больше шагов. Старайтесь идти маленькими шагами. woman.rambler.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Scientists reveal the secrets of accelerating the skin regeneration processThe skin is the largest organ of the human body, which is constantly renewed. Running duration: recommendations of expertsThe importance of movement and physical activity is now recognized as one of the key aspects of a healthy lifestyle. Вчені розкривають секрети прискорення процесу регенерації шкіриШкіра є найбільшим органом людського тіла, який постійно відновлюється Secrets of effective weight loss: how to lose 5 kg in 7 daysLosing 5 kg in 7 days is possible if you follow an effective diet and physical activity plan. Секреты эффективного похудения: как потерять 5 кг за 7 днейПохудеть на 5 кг за 7 дней возможно, если вы придерживаетесь эффективного плана питания и физической активности. |
|||||||||
|