|
|||||||||
|
|
||||||||
06.08 - 19:24
Ученые заявили, что после 40 лет людям нужно работать только 3 дня в неделю| Болезни
Необычное исследование провели австралийские ученые. В испытании участвовали около 7 тысяч человек: по 3,5 тысячи мужчин и женщин, возраст которых достиг 40 и выше. Добровольцы проходили обследования и опросы с целью выяснить их отношение к работе, а также эффективность памяти, необходимые качества исполнителя и продуктивность. Было установлено, что эти показатели наиболее благоприятны и демонстрируют свою кульминацию только в том случае, если продолжительность работы в неделю составляла не более 25 часов. То есть если переводить в рабочие дни – это 3 полноценных дня из 7. Самые плохие результаты продемонстрировали люди, старше 40 и работающие около 55 часов в неделю. Более того, их показатели были не просто хуже тех, кто работал меньше, но даже тех, кто вообще не был занят никакой трудовой деятельностью. Интересно, что ранее сообщалось о другом не менее интересном исследовании. Психолог Лаура Карстенсен рассказала, что раньше 40 лет работать не рекомендуется, поскольку есть большой риск испортить здоровье и семейную жизнь.
А вот после, когда жизнь уже налажена, можно спокойно заниматься тем, что нравится, делая при этом перерывы, чтобы не навредить себе. sundaynews.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Секреты эффективного похудения: как потерять 5 кг за 7 днейПохудеть на 5 кг за 7 дней возможно, если вы придерживаетесь эффективного плана питания и физической активности. Sekrety skutecznego odchudzania: jak schudnąć 5 kg w 7 dniSchudnięcie 5 kg w ciągu 7 dni jest możliwe, jeśli zastosujesz skuteczną dietę i plan aktywności fizycznej. Geheimnisse einer effektiven Gewichtsabnahme: Wie man in 7 Tagen 5 kg verliertWenn Sie einen effektiven Diät- und Bewegungsplan befolgen, ist es möglich, in 7 Tagen 5 kg abzunehmen. Секрети ефективного схуднення: як втратити 5 кг за 7 днівСхуднути на 5 кг за 7 днів можливо, якщо ви дотримуєтеся ефективного плану харчування та фізичної активності. Wirksame Methoden zur Linderung von Rückenschmerzen zu HauseRückenschmerzen können für viele Menschen eine schwere Belastung sein, aber es gibt einfache und wirksame Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern, die Sie zu Hause anwenden können |
|||||||||
|