|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
31.07 - 12:05
Продукт, снижающий уровень стресса и агрессивность, определили ученые| Болезни
.jpeg)
Недостаток этого вещества влечет за собой отсутствие альтруизма, честности и самостоятельности Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл провели исследование, по результатам которого определили продукт, значительно снижающий уровень стресса и агрессивность. Так, выяснилось, что дети, которые регулярно принимают пищу с высоким содержанием омега-3, ведут себя спокойнее сверстников, что оказывает положительный эффект и на нервную систему их родителей. По мнению специалистов, биологическими факторами зачастую обуславливается агрессивное и даже преступное поведение. Антисоциальное поведение, по их оценке, может предотвратить восполнение недостатка необходимых кислот. «Стресс может вызвать физиологические изменения, которые приводят к увеличению агрессивного и импульсивного поведения», – пишет автор публикации. Также недостаток этого вещества влечет за собой отсутствие таких характеристик, как альтруизм, честность и самостоятельность. Все это исследователи связывают с изменениями уровня серотонина, который управляет импульсивностью, агрессивностью и враждебным поведением. Омега-3, одним из лучших источников которой являются морепродукты, обладает седативным эффектом, улучшают работу мозга, внимание и память. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukoweHerbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie i od tysięcy lat wykorzystywana jest nie tylko do gaszenia pragnienia, ale także w tradycyjnej medycynie Чай та його користь для організму: наукові фактиЧай є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і вже протягом тисячоліть він використовується не лише для втамування спраги, а й у традиційній медицині Dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowiaSen jest ważną częścią naszego codziennego życia, a sposób w jaki śpimy może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne Warum das Schlafen auf der linken Seite gut für die Gesundheit istSchlaf ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und die Art und Weise, wie wir schlafen, kann einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben Чому сон на лівому боці корисний для здоров’яСон є важливою частиною нашого повсякденного життя, і те, як ми спимо, може мати значний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||