|
|||||||||
|
|
||||||||
17.03 - 13:03
Ці продукти не варто вживати після обіду| Болезни
Для поліпшення самопочуття та запобігання появі надлишкової ваги досить дотримання простих правил щодо раціону харчування. Про це повідомляє “НАРОДНА ПРАВДА” з посиланням на “Cosmopolitan”. Не споживати буряк, кукурудзу, квасолю та картоплю. Важливо відмовитися від крупи та макаронів. Не менш корисно буде перестати зловживати солоним, маринованим, копченим та консервами з великою кількістю солі. Такі продукти затримують воду в організмі, сповільнюючи схуднення. Як раніше зазначала “НАРОДНА ПРАВДА”, молоко – надзвичайно корисний продукт для здоров’я людини. Однак, певні поєднання напою з іншими продуктами можуть причинити шкоду організму або просто нейтралізувати корисні властивості. Нагадаємо, що довготривале життя людини залежить від рівня фізичної активності та щоденного раціону харчування. Експерти створили список продуктів, які їдять довгожителі. narodna-pravda.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Running duration: recommendations of expertsThe importance of movement and physical activity is now recognized as one of the key aspects of a healthy lifestyle. Вчені розкривають секрети прискорення процесу регенерації шкіриШкіра є найбільшим органом людського тіла, який постійно відновлюється Secrets of effective weight loss: how to lose 5 kg in 7 daysLosing 5 kg in 7 days is possible if you follow an effective diet and physical activity plan. Секреты эффективного похудения: как потерять 5 кг за 7 днейПохудеть на 5 кг за 7 дней возможно, если вы придерживаетесь эффективного плана питания и физической активности. Sekrety skutecznego odchudzania: jak schudnąć 5 kg w 7 dniSchudnięcie 5 kg w ciągu 7 dni jest możliwe, jeśli zastosujesz skuteczną dietę i plan aktywności fizycznej. |
|||||||||
|