|
|||||||||
|
|
||||||||
05.10 - 15:39
Помогает худеть, бодрит и не дает заболеть коронавирусом. Почему важно чаще улыбатьсяЕсли будете улыбаться хотя бы 17 минут в день – проживете на год дольше Сюжет Татьяны Лазарчук и Руслана Кузьгова Одна минута смеха заменяет 25 минут гимнастических упражнений. Улыбка может защитить даже от коронавируса.
Интересно также то, что хохот способствует и в борьбе с онкозаболеваниями. А если улыбаться хотя бы 17 минут в день, проживете на год дольше. Даже если у вас плохое настроение и вам грустно, специалисты советуют все равно улыбаться, пусть и искусственно. Это упражнение выработает гормоны радости.
И хорошее настроение, даже в пасмурную погоду, зарядит вас на весь день. https://www.segodnya.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|