|
|||||||||
|
|
||||||||
09.07 - 21:30
Полезная техника: как наполниться энергией за 10 секундЭто важная практика, которая при повторении успокаивает, снимает тревожность и возвращает вкус к жизни "Чтобы вы ни делали, важно вспоминать про здесь и сейчас. Вот вы вспомнили, что дальше? Дальше – снова внутренний запрос, что вот вы сейчас хотите подпитаться энергией. Смотрим по сторонам – что вы видите? Важно зафиксировать свой взгляд на том, чем можно любоваться. Даже 10 секунд фиксации дает невероятное количество энергии", – поясняет психолог.
Небо – это работает всегда! Бесконечно красивые облака с 3D-эффектом, рассматривая которые чувствуешь мгновенный прилив сил!
"Еще раз прошу внимания. Это важная практика, которая при повторении успокаивает, снимает тревожность и возвращает вкус к жизни. Кто все время ноет, что ему плохо? Что нет сил. Что на психолога нет денег. Пожалуйста, делайте это каждый день – и ваша жизнь начнет меняться", – подытожила эксперт. https://www.segodnya.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|