Магическая уборка по методу КонМари: порядок в доме – гармония в душе

Удивительно, как неприметно, маленькими тихими шажками, магия проникает в нашу жизнь. Сплетая тонкие кружевные нити вокруг нас, чтобы каждый мог случайно прикоснуться к ним рукой, она дотрагивается до нашего плеча и ласково шепчет: «Попробуй». В будничной суете дней мы часто не замечаем этот шепот, и неосознанно стряхнув что-то с плеч, продолжаем нестись только вперед в попытке ухватить птицу счастья за хвост – даже не подозревая, что она все это время находилась рядом с нами.

Причем тут уборка, спросите вы? Автор этих строк, как и многие хозяйки по всему миру, тратила на нее не один час своего времени и целую охапку жизненных сил. После изнуряющей капитальной уборки дом ненадолго превращался в то идеальное место, каким его хотелось видеть всегда, но спустя некоторое время все незаметно становилось на свои места – дом снова и снова нуждался в генеральной уборке. И это при том, что я занималась уборкой ежедневно, мое утро начиналось с этого и этим же заканчивался вечер. Но я опять заставала свое жилье захламленным и неопрятным, а мысль о неожиданных гостях – хотя я очень люблю гостей – приводила меня в ужас. Знакомая ситуация, правда? Может быть, поэтому волшебный ритуал уборки и очищения дома, как о нем пишется в древних текстах, не вызывает воодушевления у современных женщин?
Все продолжалось ровно так, пока мне в руки (опять-таки магическим способом) не попала книга Мари Кондо: «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».

Вот что пишет про себя сама автор книги:

«В школе, пока остальные дети играли в салки или чехарду, я незаметно ускользала, чтобы привести в порядок книжные полки в нашем классе или проверить содержимое чулана для швабр, постоянно сетуя на неправильные методы хранения: «Если бы здесь был S-образный крюк, всем этим было бы гораздо легче пользоваться…»

В общем, Мари Кондо с детства была не совсем обычным ребенком. У нее было странное хобби – убираться. Сам процесс уборки и методы ее осуществления настолько поглощали ум маленькой девочки, что она отдавала этому занятию почти все свободное время. В результате спустя время Мари придумала свой совершенный способ уборки. Который, однако, может навести порядок не только в доме, но и в голове и душе.

«Кулинарные умения и рецепты передаются из поколения в поколение как семейная реликвия, от бабушки к матери, от матери к дочери; однако никто никогда не слышал о том, чтобы в какой-то семье, даже в одном и том же домашнем хозяйстве, передавали из рук в руки секреты уборки»

shutterstock_144544313.jpg
«Когда речь заходит об уборке, большинство людей ленивы, а кроме того, слишком заняты».

И правда, как в нас закладываются знания о том, как следует правильно убираться? По сути, мы все самоучки. Дети переняли способы уборки у своих родителей, те – у своих... Но! Мы никогда не будем передавать из поколения в поколение рецепт пирога, который выходит невкусным, почему же мы перенимаем методы, которые не делают наш дом чище, а нас – счастливее?

А что, и так можно?

Метод, который предлагает Мари Кондо, принципиально отличается от того, к чему мы привыкли. Как говорит сама писательница, уборка – это важный и радостный праздник, который происходит всего раз в жизни. И это праздник, который не только поможет вашему дому всегда выглядеть так, как вы об этом мечтали, но и поможет прикоснуться к нитям вдохновения и волшебства, которыми искусно оплетена вся наша жизнь.

Принципы метода КонМари

1. Представить, к чему мы стремимся. Прежде чем начать уборку, задайте себе важный вопрос, каким вы хотите видеть ваш дом, какие эмоции вы хотите испытывать в этом доме и почему. Часто, начав свое путешествие, мы забываем задать верное направление. А как мы тогда узнаем, что пришли в место назначения?

2. Посмотреть вокруг себя.

«Счастливы ли вы, нося одежду, которая не доставляет вам удовольствия? Ощущаете ли вы радость, будучи окруженными грудами непрочитанных книг, которые не трогают ваше сердце? Считаете ли вы, что владение аксессуарами, которыми вы никогда не будете пользоваться, принесет вам счастье?».

Очень часто мы храним в доме вещи, даже не особо задаваясь вопросом, а зачем они нам нужны. И процесс уборки превращается в бездумное перекладывание вещей с место на место. Вещей, которые нам даже не очень-то и нужны. Положа руку на сердце, сможете ли вы припомнить все, что находится в вашем жилище? И как часто вы пользуетесь всеми этими предметами?

Вот что говорит сама Мари о своем доме:

«Хотя пространство, в котором я живу, невелико, оно украшено лишь теми вещами, которые чем-то трогают мое сердце. Мой образ жизни доставляет мне радость».

3. Понять, что мы хотим сохранить. Многие традиционные методы уборки сводятся к «расхламлению» дома. Мы думаем не о том, как должно выглядеть наше пространство, а о том, что нам не нравится. Таким образом, не имея представления о конечной цели, мы попадаем в порочный круг – покупая ненужное и вновь и вновь от этого ненужного избавляясь. Кстати, это не только о вещах в доме, правда?

4. Попрощаться с ненужным.

«Наилучший способ решить, что сохранить, а что выбросить, – взять каждый предмет в руки и спросить себя: «Вызывает ли это радость?».

Для того, чтобы понять, с какими вещами вы бы хотели попрощаться, а какие оставить, необходимо прикоснуться к каждой из них. Мари предлагает начать уборку не по комнатам, как мы обычно это делаем, а по категориям. Начиная с того, с чем проще всего расстаться, – одеждой в нашем гардеробе – и заканчивая памятными и сентиментальными предметами.

«Нужно не просто открыть платяной шкаф и, бросив на него взгляд «по диагонали», решить, что все, имеющееся в нем, приводит вас в восторг. Вы должны брать в руки каждую тряпочку. Когда прикасаешься к предмету одежды, тело на него реагирует».

Разбираясь с вещами, которые не вызывают в вашем сердце радости, не просто откладывайте их в отдельную кучу со словами «ну, мне это не нужно», а задержите внимание на каждой из них, скажите «спасибо» и попрощайтесь так, как попрощались бы со старым другом. Даже один этот ритуал настолько перевернет вашу душу, что вы никогда уже не сможете купить ненужный вам предмет и оставить его страдать в одиночестве.

shutterstock_129174005.jpg«Так что же чувствуют те вещи, находящиеся у нас дома, которые не вызывают у нас радости? Думаю, они просто хотят уйти. Лежа позабытыми в ваших шкафах, они лучше, чем кто-либо другой, понимают, что не приносят вам счастья. Все, чем вы владеете, желает служить вам».

Также не забывайте о том, что «убираться» таким образом в вещах своих близких – вещь неприемлемая.

5. Найти место для каждого предмета. После того, как мы попрощались со всем лишним, настала пора привести в порядок оставшиеся в доме вещи.

«Выбирая, что сохранить, спросите свое сердце; выбирая, где хранить, спросите свой дом».

Главное правило КонМари – не давать предметам расползаться по квартире. Чем проще хранение – тем оно эффективнее. По возможности держите вещи одной категории рядом друг с другом. Писательница советует расставлять их не так, чтобы предметы было удобно взять, а так, чтобы их было удобно положить.

Самый интересный способ хранения автор предлагает для нашего гардероба – расположить все вещи вертикально, свернув их наподобие суши. На просторах интернета вы можете найти много забавных видео о том, как сделать это правильно.

6. Бережно хранить то, что приносит радость.

«Вот обычный ритуал, которому я следую каждый день, приходя домой с работы. Вначале отпираю дверь и объявляю своему дому: «Я дома!». Подобрав с пола пару туфель, которые я носила вчера и оставила в прихожей, я говорю: «Большое вам спасибо за ваш упорный труд», – и убираю их в шкаф для обуви...

Прежде чем закрыть ящик, говорю: «Спасибо за все, что вы для меня сегодня сделали». Возвращаюсь в спальню, кладу пустую сумку в пакет и убираю на верхнюю полку гардероба, говоря: «Ты отлично поработала. Отдохни как следует».

Относясь к предметам, которые нас окружают и которые трудолюбиво служат нам изо дня в день, как к нашим хорошим друзьям, мы учимся бережному обращению с ними. Мы знакомы с каждой вещью в нашем доме и мы трижды подумаем, прежде чем обзавестись еще чем-то новым.

Многие люди сегодня задаются вопросом о гиперпотреблении, которым заболел наш мир. Экологи, психологи и просто неравнодушные люди публикуют множество научных статей, стараясь обратить внимание людей на эту проблемы и предлагая свои методы ее решения.

По подсчетам Мари Кондо, среднее количество мусора, выброшенное одним-единственным человеком во время уборки по ее методу, равняется примерно двадцати-тридцати 45-литровым мусорным мешкам. А общая сумма выброшенных клиентами вещей за все время ее работы приравнивалась бы к 28 тысячам таким мешков.

«После уборки многие клиенты говорят мне, что их суетные желания уменьшились. В прошлом, сколько бы у них ни было одежды, они никогда не были удовлетворены и всегда хотели купить что-нибудь новое. Но стоило им провести отбор и сохранить лишь те вещи, которые они по-настоящему любят, как они почувствовали, что у них есть все, что им нужно».

Важное, чему учит метод Мари Кондо – это ценить то, чем ты владеешь. Понимать, что мир не развалится на кусочки, даже если нам не хватает чего-то. И теперь, заходя в свой дом и приветствуя его, я не позволю ему оставаться неубранным – не потому что это моя «работа», а потому, что я люблю и уважаю его. И чаще всего уборка занимает не больше 10 минут. Я знаю и радуюсь каждой вещи в своем доме. У всех них есть свое место, где они могут отдохнуть и где я могу их найти. Порядок поселился не только у меня в доме – но и у меня в душе. Ведь за время самого главного праздника в моей жизни я научилась ценить то, что имею и бережно отсеивать ненужное.

«Я полагаю, что истинная цель уборки – жить в самом естественном состоянии из всех возможных. Не кажется ли вам, что неестественно обладать вещами, которые не приносят радости или которые нам на самом деле не нужны? Я полагаю, что обладание только тем, что мы любим и что нам нужно – это наиболее естественное состояние».

Вот где живет магия.

Анастасия Зинягина

vegetarian