|
|||||||||
|
|
||||||||
24.07 - 18:43
Как выдержать агрессию окружающих?![]() Наша жизнь – это бесконечный поток постоянно сменяющихся событий и всяких раздражителей. И любой, без исключения, человек может не выдержать и сорваться, проявляя агрессию по отношению к окружающим. Итак, на вас начинает кричать человек, но вы понимаете, что его претензии безосновательны. Самое главное – сохранять спокойствие. Если вы заведетесь и тоже начнете кричать, то только испортите свое настроение и опуститесь до уровня кричащего. Поток бранных слов в ваш адрес можно сравнить с ливнем или лавой из вулкана. Все это, как известно, имеет тенденцию иссякать. Поэтому стоит просто выслушать, что человек вам пытается сказать, пусть и говорит он зачастую полный бред. Пытаясь спорить, перебивать, вы только подливаете масла в огонь. После того, как человек выговорится и успокоится, вы можете задать ему вопросы, попытаться объяснить свою позицию. Ваш голос должен быть спокойным и уверенным, иначе ваши слова могут вызвать новый приступ ярости. Очень важен в таком конфликте язык тела. Агрессор привык, что его крик вызывает страх, поэтому вы ни в коем случае не должны показывать испуг. Не откланяйтесь и не отступайте. Спина должна быть ровной, дыхание спокойное. Старайтесь не отводить взгляда. Постарайтесь смутить противника или отвлечь его. Например, если он пытается с вами спорить, просто примите его позицию. Помните, что агрессия часто является следствием проблем, неправильного воспитания или же попросту низкого уровня развития человека. Проявляйте снисхождение и сочувствие к агрессору, ведь от его поведения хуже всего именно ему самому. Срывы и злость, зачастую, являются причинами заболеваний сердца и сосудов. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Kürbis, der Blutdruck und Zuckerspiegel senkt: gesundheitliche VorteileKürbis ist nicht nur ein leckeres und nahrhaftes Gemüse, sondern auch ein starker Verbündeter im Kampf um die Gesundheit Тыква, снижающая давление и уровень сахара: польза для здоровьяТыква – это не только вкусный и питательный овощ, но и мощный союзник в борьбе за здоровье Гарбуз, що знижує тиск і рівень цукру: користь для здоров'яГарбуз – це не тільки смачний та поживний овоч, але й потужний союзник у боротьбі за здоров'я Why you should wash your hair with coffee with milk once a month: recommendations from trichologistsHair is one of the most important elements of a person’s appearance. It not only gives us a unique style, but also serves as an indicator of the general condition of the body Dlaczego warto myć włosy kawą z mlekiem raz w miesiącu: zalecenia trychologówWłosy stanowią jeden z najważniejszych elementów wyglądu człowieka |
|||||||||
|