|
|||||||||
|
|
||||||||
30.01 - 07:30
10 правил счастья: мастер дзен поделился главными секретами![]() Главное для современного человека – жить сегодняшним днем. Мастер дзен Лео Бабаута рассказал о девяти главных правила для того, чтобы обрести счастье в жизни. Он считает, что главное для современного человека – жить сегодняшним днем и быть внимательным. Возьмите на вооружение эти девять ежедневных правил-привычек. Они научат вас ценить каждый момент жизни. Выделяйте каждый день время для себя
Отключитесь от гаджетов и живите реальной жизнью Учитесь замечать и радоваться мелочам Не осуждайте
Относитесь к своим чувствам с уважением
Живите своей страстью, тем, что вы любите Улыбайтесь незнакомым людям Практикуйте медитацию Возьмите за правило: "Одно дело в единицу времени" Возьмите на вооружение эти 10 ежедневных правил-привычек. Они помогут вам жить здесь и сейчас, не сожалея о прошлом и не беспокоясь о будущем, пишет Zen Habits. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen MineralsMagnesium spielt für die Funktion unseres Körpers eine entscheidende Rolle, dennoch nehmen viele Menschen mit der Nahrung nicht genug von diesem Mineral auf Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerałuMagnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a mimo to wiele osób nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości tego minerału w diecie Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości Дефицит магния: 5 признаков опасной потери важного минералаМагний играет критическую роль в функционировании нашего организма, однако многие люди не получают достаточно этого минерала в своей диете |
|||||||||
|