|
|||||||||
|
|
||||||||
30.01 - 07:30
10 правил счастья: мастер дзен поделился главными секретами![]() Главное для современного человека – жить сегодняшним днем. Мастер дзен Лео Бабаута рассказал о девяти главных правила для того, чтобы обрести счастье в жизни. Он считает, что главное для современного человека – жить сегодняшним днем и быть внимательным. Возьмите на вооружение эти девять ежедневных правил-привычек. Они научат вас ценить каждый момент жизни. Выделяйте каждый день время для себя
Отключитесь от гаджетов и живите реальной жизнью Учитесь замечать и радоваться мелочам Не осуждайте
Относитесь к своим чувствам с уважением
Живите своей страстью, тем, что вы любите Улыбайтесь незнакомым людям Практикуйте медитацию Возьмите за правило: "Одно дело в единицу времени" Возьмите на вооружение эти 10 ежедневных правил-привычек. Они помогут вам жить здесь и сейчас, не сожалея о прошлом и не беспокоясь о будущем, пишет Zen Habits. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
So stellen Sie Ihren Darm wieder her und beseitigen Blähungen: wirksame TippsEine ordnungsgemäße Darmfunktion ist ein wichtiger Aspekt für die Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Körpers Как восстановить кишечник и избавиться от вздутия живота: эффективные советыПравильное функционирование кишечника является ключевым аспектом здоровья и благополучия нашего организма How to restore the intestines and get rid of bloating: effective tipsProper bowel function is a key aspect of the health and well-being of our body Як відновити кишечник та позбутися вздуття живота: ефективні порадиПравильне функціонування кишечника є ключовим аспектом здоров'я та благополуччя нашого організму How to Stop Graying Hair: Tips and MethodsGraying hair is a natural process that occurs in every person over time |
|||||||||
|