|
|||||||||
|
|
||||||||
16.03 - 08:11
14-17 марта Землю накроет магнитной бурей: люди могут ощутить недомогания14-17 марта Землю накроет магнитной бурей: люди могут ощутить недомоганияМагнитная буря накроет Землю уже в ближайшие сутки. Как показывают радары, геомагнитное напряжение начнет возрастать уже в ночь, с 14 на 15 марта. К утру буря достигнет индекса 4, а это значит, что ухудшение самочувствия могут почувствовать многие люди на планете. По данным сайта отслеживания космической погоды Space Weather, буря 15 марта будет небольшой — она достигнет индекса 4, а уже 16-17 марта колебания пойдут на спад. Такая буря может вызвать небольшое недомогание или головную боль. Сильная магнитная буря накроет Землю с 19 по 21 марта — эксперты прогнозируют индекс 5, а это значит, что ухудшение самочувствия могут почувствовать много людей на планете. Но самая мощная магнитная буря ожидается в конце месяца, 26-27 марта. Этот геомагнитный удар достигнет рекордного индекса в 6-7 баллов. Как может повлиять магнитная буряЧаще всего магнитные бури с индексом от 3-4 до 5 чувствуют пожилые люди, люди с повышенной метеочувствительностью и люди с хроническими заболеваниями, пишет РБК стайлер. При магнитной буре выше К-индекса 5, у многих людей бывают такие симптомы: Головная боль, головокружение Нарушение сна, бессонница, сонливость Повышенная усталость, упадок сил Трудности с концентрацией Нарушение сердечного ритма и скачки артериального давления Раздражительность, агрессия, склонность к конфликтам Апатия, депрессивные состояние, повышенная тревожность Тошнота, отсутствие аппетита, небольшие проблемы с ЖКТ Обострение хронических заболеваний Боли в местах прошлых переломов Боли в мышцах и костях. При магнитных бурях с индексом выше 6, могут быть не только проблемы с самочувствием, а еще и с техникой — могут выходить из строя различные аппараты. Как помочь организму в такие дни Специалисты рекомендуют придерживаться в дни магнитных бурь правильного распорядка дня, снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, полноценно высыпаться и отдыхать. Не стоит налегать на кофе и вредную пищу, а вместо этого — пить больше воды, травяной чай и гулять на свежем воздухе. Людям с хроническими заболеваниями стоит снизить свою активность, больше отдыхать и держать под руками необходимые препараты. Облегчить состояние помогут минимальные физические упражнения, контрастный душ, спокойный отдых, плавание, прогулка на свежем воздухе. https://golos.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Scientific research determines the optimal age for pregnancyA scientific study conducted by experts in the field of obstetrics and gynecology established that the optimal age for conceiving a child from the point of view of the health of the mother and baby is from 20 to 35 years. Наукове дослідження визначає оптимальний вік для вагітностіНаукове дослідження, проведене експертами у галузі акушерства та гінекології, встановило, що оптимальний вік для зачаття дитини з точки зору здоров'я матері та малюка - від 20 до 35 років. Dangerous habits that contribute to the development of dementiaResearch in the field of neuroscience has found that there are certain habits that can increase the risk of developing dementia. Опасные привычки, способствующие развитию деменцииИсследования в области нейронаук показали, что существуют определенные привычки, которые могут повысить риск развития деменции. Тіні для очей: Ваш інструмент для виразного виглядуТіні для очей від Profumo мають широкий вибір кольорів і текстур, що дозволяє вам створити безліч варіантів макіяжу - від легкого денного образу до вишуканого вечірнього макіяжу. |
|||||||||
|