|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
04.11 - 08:55
Одиночество может быть полезным для пожилых| Медицина
.jpeg)
Одиночество может быть полезным для пожилыхНеожиданный результат получили учёные из Университета Цюриха. Они установили, что некоторое количество одиночества может быть полезно для самочувствия пожилых людей.
Хорошо известно, что социальная изоляция и одиночество опустошительно воздействуют на людей, особенно пожилого возраста. В отсутствии общения и социальных контактов они стремительно теряют интеллектуальные навыки, из-за чего сталкиваются с повышенным риском самых разных когнитивных нарушений вплоть до развития деменции. И вот теперь ученые из Университета Цюриха установили, что некоторое количество одиночества для здоровья пожилого человека может быть полезным. Стало понятно, чем полезно для человека одиночество
Они попросили 118 мужчин и женщин старше 65 лет использовать приложение, с помощью которого можно было регистрировать все социальные взаимодействия в течение трех недель. Оказалось, что чем больше времени люди пребывали в одиночестве, тем больше в следующий раз тратили на общение. Исследование показало, что даже пожилым людям требуется какое-то время провести в тишине, чтобы, что называется, перезарядить свои батареи после общения с другими людьми. Одинокие люди бывают более худощавыми
Уединение - это неотъемлемая часть повседневной жизни пожилых людей, оно способствует восстановлению энергии, как уверяют исследователи. И категорически избегать одиночества не следует, важно лишь, чтобы оно не являлось подавляющим для человека. https://www.medikforum.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukoweHerbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie i od tysięcy lat wykorzystywana jest nie tylko do gaszenia pragnienia, ale także w tradycyjnej medycynie Чай та його користь для організму: наукові фактиЧай є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і вже протягом тисячоліть він використовується не лише для втамування спраги, а й у традиційній медицині Dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowiaSen jest ważną częścią naszego codziennego życia, a sposób w jaki śpimy może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne Warum das Schlafen auf der linken Seite gut für die Gesundheit istSchlaf ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und die Art und Weise, wie wir schlafen, kann einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben Чому сон на лівому боці корисний для здоров’яСон є важливою частиною нашого повсякденного життя, і те, як ми спимо, може мати значний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||