|
|||||||||
|
|
||||||||
16.08 - 14:38
Мозг защищается с помощью усталости| Медицина
![]() Мозг защищается с помощью усталостиУмственная усталость, с которой сталкиваются многие люди, может быть естественной защитой мозга от скоплений токсических химических веществ. К такому любопытному выводу пришли исследователи из Франции.
После тяжёлого рабочего дня нам хочется полежать на диване и посмотреть какой-нибудь глупый телесериал, не требующий никакой умственной нагрузки. Кому-то даже бывает стыдно за подобный выбор досуга, но мало кто подозревает, что к этому нас подталкивает мозг, который просто хочет отдохнуть. Тем самым он очищается от накопленных токсинов, что показало новое исследование, применившее магнитно-резонансную спектроскопию. Умственная усталость после интеллектуальных нагрузок толкает человека к вроде бы пустому времяпрепровождению, но это нужно нам для самообороны. Трамп назвал препарат, который защищает его от коронавируса
Французские исследователи доказали наличие функциональной причины у так называемой умственной усталости, и игнорировать её нельзя. То есть не следует после напряжённого дня ещё и дома перезагружать мозг, не давая ему расслабиться. В реальности, усталость - это не слабость, а иллюзия, которая создаётся нашим мозгом, нуждающимся в том, чтобы мы прекратили все интеллектуально затратные задачи и начали отдыхать. Женщине с туберкулезом кожи запретили делать аборт
Существует нейротрансмиттер глутамат, отвечающий за большую часть нашего функционирования, но мозг следит за его количеством. Если мы долгими часами о чём-то размышляем, то в префронтальной коре накапливается глутамат, и это те самые токсические запасы, от которых нужно потом избавиться. Если мы не отдыхаем, глутамат не уходит и становится токсичным. Именно поэтому и появляется усталость - реакция, которая отвлекает нас от нагрузок и очищает мозг от излишков глутамата. https://www.medikforum.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Magnesium Deficiency: 5 Signs You're Dangerously Low on an Essential MineralMagnesium plays a critical role in how our bodies function, but many people don't get enough of this mineral in their diets Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen MineralsMagnesium spielt für die Funktion unseres Körpers eine entscheidende Rolle, dennoch nehmen viele Menschen mit der Nahrung nicht genug von diesem Mineral auf Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerałuMagnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a mimo to wiele osób nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości tego minerału w diecie Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości |
|||||||||
|