|
|||||||||
|
|
||||||||
15.01 - 23:53
Профессор назвал признак инфаркта, который могут не заметить активные люди| Медицина
Чем раньше начнется терапия, тем больше шансов помочь при сердечной катастрофе. Очевидные признаки инфаркта миокарда – болевые ощущения в области груди. Они появляются внезапно, вызывают дискомфорт, панику и не проходят. Но есть еще один важный симптом, который можно пропустить, если занимаешься в спортзале или гуляешь при жаркой погоде. Это неожиданное потоотделение. В таких случаях человек может объяснить внезапную потливость: мол, перезанимался, вспотел из-за жары, перегрелся. В других обстоятельствах, когда обильный пот необъясним, он бы задумался, что происходит с организмом. При сердечном приступе пот горячий, липкий. И не всегда боль в груди оказывается очень яркой. Иногда развиваются симптомы, напоминающие расстройство желудка. У женщин, пожилых и людей с диабетом грудная боль может вообще отсутствовать. В числе других признаков инфаркта бывают: распространение боли от груди к рукам, чаще – только к левой, челюсти, шее, спине и животу, Чтобы не пережить опасное для жизни состояние, врач советует свести к минимуму потребление насыщенных жиров. Самые вредные продукты – колбасы, жирное мясо, кондитерские изделия с пальмовым и топленым маслом, печенье, твердые сыры. Полезными для сосудов будут мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, которыми богаты оливковое масло, миндаль, авокадо, рыба, грецкие орехи и другие продукты. Важно есть побольше фруктов и овощей. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Нужно ли тратить на Омега-3 деньгиОмега-3 жира, как правило, рекламируются как полезные для здоровья сердца и мозга. Чи потрібно витрачати на Омега-3 грошіОмега-3 жири, зазвичай, рекламуються як корисні для здоров'я серця і мозку. Зачем утро нужно начинать с холодного душаЗнали ли вы, что начало дня может решить вашу производительность и настроение в течение всего дня Why should you start the morning with a cold showerDid you know that how you start your day can determine your productivity and mood throughout the day. Warum sollte man den Morgen mit einer kalten Dusche beginnenWussten Sie, dass die Art und Weise, wie Sie Ihren Tag beginnen, Ihre Produktivität und Stimmung im Laufe des Tages beeinflussen kann |
|||||||||
|