Врачи рассказали о пользе красного риса

Красный рис обладает разными полезными свойствами. В продукте содержится монаколин К, нормализующий уровень холестерина.

За счет входящих в состав фитостеролов, ненасыщенных жирных кислот и изофлавонов улучшается общее состояние здоровья. Рис полезен для сердца, снимает воспалительные процессы, борется с метаболическим синдромом.

Самое важное, что крупа замедляет рост мутировавших клеток, вызывающих рак. Разумеется, эффект достигается только при регулярном употреблении продукта.

hronika.info