|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.04 - 16:02
Мюсли-батончики с рисовыми хлопьями| Питание
.jpeg)
Мюсли-батончики с рисовыми хлопьямиМюсли-батончики с рисовыми и овсяными хлопьями, кокосовой стружкой, рисовым сиропом и шоколадной крошкой.
Ингредиенты: ½ чашки рисового сиропа
¼ чашки кокосового масла 1 ч. л. ванильного экстракта ¼ ч. л. соли ¼ ч. л. корицы 1 чашка овсяных хлопьев ¼ чашки овсяной муки 2 ст. л. кокосовой стружки 1½ чашки хлопьев из коричневого риса 3 ст. л. веганской шоколадной крошки Рецепт: 1. Застелите бумагой для выпечки форму для запекания. В кастрюлю добавьте рисовый сироп, кокосовое масло, ваниль, соль и корицу. Поставьте кастрюлю на средний огонь. Перемешайте, пока кокосовое масло не растопится, затем уменьшите огонь до низкого. Добавьте овсяные хлопья, перемешайте и готовьте в течение 3 минут. 2. Добавьте овсяную муку и кокосовую стружку, перемешайте. Снимите кастрюлю с огня. Добавьте рисовые хлопья, перемешайте и переложите смесь в подготовленную форму для запекания. Равномерно распределите смесь. Посыпьте шоколадной крошкой и вдавите ее в смесь. 3. Поставьте в холодильник до полного застывания, не менее чем на 30 минут. Нарежьте. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukoweHerbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie i od tysięcy lat wykorzystywana jest nie tylko do gaszenia pragnienia, ale także w tradycyjnej medycynie Чай та його користь для організму: наукові фактиЧай є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і вже протягом тисячоліть він використовується не лише для втамування спраги, а й у традиційній медицині Dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowiaSen jest ważną częścią naszego codziennego życia, a sposób w jaki śpimy może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne Warum das Schlafen auf der linken Seite gut für die Gesundheit istSchlaf ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und die Art und Weise, wie wir schlafen, kann einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben Чому сон на лівому боці корисний для здоров’яСон є важливою частиною нашого повсякденного життя, і те, як ми спимо, може мати значний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||