|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.04 - 16:02
Мюсли-батончики с рисовыми хлопьями| Питание
.jpeg)
Мюсли-батончики с рисовыми хлопьямиМюсли-батончики с рисовыми и овсяными хлопьями, кокосовой стружкой, рисовым сиропом и шоколадной крошкой.
Ингредиенты: ½ чашки рисового сиропа
¼ чашки кокосового масла 1 ч. л. ванильного экстракта ¼ ч. л. соли ¼ ч. л. корицы 1 чашка овсяных хлопьев ¼ чашки овсяной муки 2 ст. л. кокосовой стружки 1½ чашки хлопьев из коричневого риса 3 ст. л. веганской шоколадной крошки Рецепт: 1. Застелите бумагой для выпечки форму для запекания. В кастрюлю добавьте рисовый сироп, кокосовое масло, ваниль, соль и корицу. Поставьте кастрюлю на средний огонь. Перемешайте, пока кокосовое масло не растопится, затем уменьшите огонь до низкого. Добавьте овсяные хлопья, перемешайте и готовьте в течение 3 минут. 2. Добавьте овсяную муку и кокосовую стружку, перемешайте. Снимите кастрюлю с огня. Добавьте рисовые хлопья, перемешайте и переложите смесь в подготовленную форму для запекания. Равномерно распределите смесь. Посыпьте шоколадной крошкой и вдавите ее в смесь. 3. Поставьте в холодильник до полного застывания, не менее чем на 30 минут. Нарежьте. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
The dangers of consuming prunes: doctor's recommendationsPrunes, known as a tasty and healthy product, can also have certain negative health effects Опасности потребления чернослива: рекомендации врачаЧернослив, известный как вкусный и полезный продукт, может оказать и определенные негативные эффекты на здоровье Небезпеки споживання чорносливу: рекомендації лікаряЧорнослив, відомий як смачний та корисний продукт, може мати й певні негативні ефекти на здоров’я Продукты, способствующие быстрому росту волосЗдоровые и пышные волосы желательны для многих, и правильное питание может существенно повлиять на его рост Foods That Promote Fast Hair GrowthHealthy, lustrous hair is a dream for many, and a healthy diet can make a big difference in how your hair grows |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||