06.04 - 14:40

Котлетки из цукини и картофеля


 

Котлетки из цукини и картофеля

Эти котлетки очень просты в приготовлении. При этом они не обжариваются, а запекаются, чтобы получить менее жирный вариант. Подавайте эти котлетки с любимым соусом.

Ингредиенты

· 6-7 небольших картофелин

· 2 цукини среднего размера

· соль, перец и сладкая паприка

· оливковое масло

Приготовление

1. Очистите и сварите картофель до готовности. Дайте ему немного остыть, пока клубни не будет удобно держать.

2. Тем временем натрите цукини и отожмите лишнюю жидкость.

3. Переложите натёртый цукини в миску среднего размера и натрите туда же картофель.

4. Добавьте специи по своему вкусу и перемешайте всё руками.

5. Разогрейте духовку до 200°С и застелите противень пергаментной бумагой. Возможно, у вас не получится поместить все котлетки на один противень, и придётся использовать второй противень.

6. С помощью рук сформируйте маленькие котлетки нужного размера и поместите их на противень.

7. Смажьте каждую котлетку оливковым маслом кисточкой с обеих сторон, чтобы они не прилипали к пергаментной бумаге, и запекайте около 35-40 минут или до хрустящей корочки.

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Skuteczne sposoby na łagodzenie bólu pleców w domu

Ból pleców może być dla wielu osób trudnym przeżyciem, ale istnieją proste i skuteczne sposoby na złagodzenie dyskomfortu, które można zastosować w domu.
Подробнее »»

Эффективные методы облегчения боли в спине дома

Боль в спине может стать тяжелым испытанием для многих людей, но есть простые и эффективные способы облегчения дискомфорта, которые можно использовать дома.
Подробнее »»

Effective methods for relieving back pain at home

Back pain can be a difficult ordeal for many people, but there are simple and effective ways to ease the discomfort that you can use at home.
Подробнее »»

Mathematical function for diagnosis of brain diseases: New opportunities for scientific research

In a study conducted by famous scientists, a new mathematical function was developed and implemented, which allows diagnosing various brain diseases
Подробнее »»

Ефективні методи полегшення болю у спині вдома

Біль у спині може стати важким випробуванням для багатьох людей, але існують прості і ефективні способи полегшення дискомфорту, які можна використовувати вдома.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua