|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
05.04 - 21:38
Банановый хлеб из нутовой муки| Питание
.jpeg)
Банановый хлеб из нутовой мукиБанановый хлеб из нутовой муки, растительного молока, орехов пекан и шоколадной крошки.
Ингредиенты: 3 больших банана, размятых в пюре
⅓ чашки кокосового масла, растопленного ¼ чашки растительного молока ½ чашки кленового сиропа 1 ч. л. ванильного экстракта 1⅓ чашки нутовой муки 1 чашка цельнозерновой пшеничной муки 2 ч. л. разрыхлителя 1 ч. л. молотой корицы ¼ ч. л. молотого мускатного ореха ¼ ч. л. соли 3 ст. л. орехов пекан, измельченных 4 ст. л. вегаской шоколадной крошки из темного шоколада Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. В большой миске смешайте пюре из бананов, кокосовое масло, молоко, кленовый сироп и ваниль. 2. В другой миске смешайте нутовую муку, цельзерновую муку, разрыхлитель, корицу, мускатный орех и соль. 3. Добавьте сухие ингредиенты ко влажным и смешайте. Добавьте орехи пекан и шоколадную крошку, перемешайте. 4. Застелите форму для выпечки бумагой для выпечки, вылейте тесто и разровняйте его ложкой. Выпекайте 40-45 минут, или пока хлеб не станет золотистым сверху, а нож, воткнутый в центр, не будет выходить чистым. Выньте из духовки и дайте полностью остыть. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Секрети ефективного схуднення: як втратити 5 кг за 7 днівСхуднути на 5 кг за 7 днів можливо, якщо ви дотримуєтеся ефективного плану харчування та фізичної активності. Wirksame Methoden zur Linderung von Rückenschmerzen zu HauseRückenschmerzen können für viele Menschen eine schwere Belastung sein, aber es gibt einfache und wirksame Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern, die Sie zu Hause anwenden können Skuteczne sposoby na łagodzenie bólu pleców w domuBól pleców może być dla wielu osób trudnym przeżyciem, ale istnieją proste i skuteczne sposoby na złagodzenie dyskomfortu, które można zastosować w domu. Эффективные методы облегчения боли в спине домаБоль в спине может стать тяжелым испытанием для многих людей, но есть простые и эффективные способы облегчения дискомфорта, которые можно использовать дома. Effective methods for relieving back pain at homeBack pain can be a difficult ordeal for many people, but there are simple and effective ways to ease the discomfort that you can use at home. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||