24.03 - 21:30

Салат с черноглазой фасолью


 

Салат с черноглазой фасолью

Благодаря идеальному сочетанию основных ингредиентов этот салат станет вкусным легким обедом или сытным гарниром на ужин!

Ингредиенты:

790 г промытой консервированной черноглазой фасоли

1 нарезанный зеленый болгарский перец

½ чашки нарезанного красного лука

1 перец халапеньо, очищенный от семян и мелко нарезанный

1 измельченный зубчик чеснока

1 авокадо, нарезанное кубиками

2 ст. л. лимонного сока

¼ стакана оливкового масла

1 ст. л. веганского сычуаньского соуса

2 ч. л. сахара

Рецепт: 

1. В большой миске смешайте черноглазую фасоль, болгарский перец, лук, халапеньо и чеснок; добавьте авокадо, смешанное в отдельной миске с лимонным соком.

2. Смешайте масло, сычуаньский соус и сахар в отдельной миске; добавьте к салату и перемешайте.

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukowe

Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie i od tysięcy lat wykorzystywana jest nie tylko do gaszenia pragnienia, ale także w tradycyjnej medycynie
Подробнее »»

Чай та його користь для організму: наукові факти

Чай є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і вже протягом тисячоліть він використовується не лише для втамування спраги, а й у традиційній медицині
Подробнее »»

Dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowia

Sen jest ważną częścią naszego codziennego życia, a sposób w jaki śpimy może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne
Подробнее »»

Warum das Schlafen auf der linken Seite gut für die Gesundheit ist

Schlaf ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und die Art und Weise, wie wir schlafen, kann einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben
Подробнее »»

Чому сон на лівому боці корисний для здоров’я

Сон є важливою частиною нашого повсякденного життя, і те, як ми спимо, може мати значний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua