|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
22.03 - 13:02
Веганский лимонный пирог с фасолью| Питание
.jpeg)
Веганский лимонный пирог с фасольюВеганский лимонный пирог с белой фасолью, кленовым сиропом и оливковым маслом.
Ингредиенты: Кокосовое или оливковое масло для смазывания сковороды
Цедра и сок 2 лимонов 400 г консервированной белой фасоли, промытой и высушенной ⅔ чашки кленового сиропа ½ чашки оливкового масла 2 ст. л. несладкого растительного молока 1 ст. л. ванильного экстракта ¼ ч. л. миндального экстракта 2½ чашки миндальной муки ½ чашки безглютеновой муки на ваш выбор ¼ чашки молотого льняного семени 2 ч. л. разрыхлителя ½ ч. л. соли Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом форму для выпечки. Положите на дно бумагу для выпечки. 2. В высокоскоростной блендер добавьте лимонную цедру, лимонный сок, белую фасоль, кленовый сироп, оливковое масло, растительное молоко, ванильный и миндальный экстракт. Смешайте до однородности, около 1-2 минут. 3. В большой миске взбейте миндальную муку, безглютеновую муку, льняное семя, разрыхлитель и соль. Добавьте влажные ингредиенты к сухим и перемешайте. Вылейте тесто в подготовленную форму для пирога и разровняйте верх. Выпекайте 45 минут, или пока пирог не станет слегка золотистым сверху, а нож, воткнутый в центр, не будет выходить чистым. 4. Выньте из духовки и дайте остыть в течение 10 минут. Переверните форму на тарелку и постучите по дну, чтобы вынуть корж. Перенесите на решетку, чтобы пирог полностью остыл перед нарезкой. Готово! Храните, накрыв крышкой, на столе до 4 дней.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Magnesium Deficiency: 5 Signs You're Dangerously Low on an Essential MineralMagnesium plays a critical role in how our bodies function, but many people don't get enough of this mineral in their diets Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen MineralsMagnesium spielt für die Funktion unseres Körpers eine entscheidende Rolle, dennoch nehmen viele Menschen mit der Nahrung nicht genug von diesem Mineral auf Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerałuMagnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a mimo to wiele osób nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości tego minerału w diecie Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||