|
|||||||||
|
|
||||||||
15.01 - 18:07
Названы продукты, которые запрещено есть, когда болит горло| Питание
Боль в горле является очень частой проблемой многих людей и может возникнуть в любое время года. Чтобы это состояние быстрее прошло, важно правильно составить свой рацион, исключив из него ряд продуктов. Многие продукты и напитки могут усиливать раздражение при боли в горле. Поэтому следует знать, чего избегать, чтоб не навредить себе. При болезни следует избегать кислотности свежих апельсинов, лимонов или лайма. После приема таких фруктов горло начнет болеть еще больше. Также следует избегать соков и смузы, приготовленных из цитрусовых товаров. Чипсы и сухарики остры для горла, поэтому будут вызывать боль при глотании. Лучше отдать предпочтение теплому чаю, в котором растопит любимое печенье или крекер. Острую пищу и соусы важно исключить при боли. Такая пища только раздражит воспаленный участок горла и ухудшит состояние. Сырые овощи хоть полезны, но их жесткая структура будет создавать дополнительную нагрузку на горло, которая и так раздражена. У некоторых людей молочные продукты могут увеличивать выработку слизи, из-за чего вы будете чаще кашлять, а боль в горле усилится. Так что будьте осторожны с этими продуктами.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Magnesium Deficiency: 5 Signs You're Dangerously Low on an Essential MineralMagnesium plays a critical role in how our bodies function, but many people don't get enough of this mineral in their diets Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen MineralsMagnesium spielt für die Funktion unseres Körpers eine entscheidende Rolle, dennoch nehmen viele Menschen mit der Nahrung nicht genug von diesem Mineral auf Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerałuMagnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a mimo to wiele osób nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości tego minerału w diecie Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości |
|||||||||
|