23.12 - 20:19

Паста с веганским соусом «Альфредо»


 

Паста с веганским соусом «Альфредо»

Паста с веганским соусом «Альфредо» из жареных кешью, мисо-пасты и пищевых дрожжей.

Ингредиенты:

2 чашки воды
1/4 чашки риса для суши 
8 зубчиков чеснока
2 ст. л. пищевых дрожжей
1 ст. л. белой или желтой мисо-пасты, не красной
2 ч. л. лимонного сока
1/2 ч. л. соли
4 ст. л. веганского сливочного масла
2 ст. л. жареных кешью
450 г макарон на ваш выбор
1/4 чашки воды, оставшейся после варки пасты
Зелень для подачи (по желанию)

Рецепт:

1. Растопите масло и добавьте обжаренные кешью. Отставьте в сторону.

2. В большой кастрюле доведите воду до кипения, добавьте рис для суши и, как только вода закипит, уменьшите огонь до среднего. Готовьте без крышки в течение 10 минут. Добавьте чеснок и готовьте еще 5 минут. Переложите рис и воду в блендер. Добавьте пищевые дрожжи, мисо, лимонный сок, соль и замоченные в масле кешью. Смешайте до однородности.

3. Сварите макароны в подсоленной воде. Когда они сварится до состояния «аль денте», слейте воду, оставив 1/4 стакана воды. Добавьте соус, перемешайте. Оставьте на 5 минут. Посыпьте свежемолотым перцем и измельченной зеленью. Готово!

https://vegetarian.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukowe

Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie i od tysięcy lat wykorzystywana jest nie tylko do gaszenia pragnienia, ale także w tradycyjnej medycynie
Подробнее »»

Чай та його користь для організму: наукові факти

Чай є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і вже протягом тисячоліть він використовується не лише для втамування спраги, а й у традиційній медицині
Подробнее »»

Dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowia

Sen jest ważną częścią naszego codziennego życia, a sposób w jaki śpimy może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne
Подробнее »»

Warum das Schlafen auf der linken Seite gut für die Gesundheit ist

Schlaf ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und die Art und Weise, wie wir schlafen, kann einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben
Подробнее »»

Чому сон на лівому боці корисний для здоров’я

Сон є важливою частиною нашого повсякденного життя, і те, як ми спимо, може мати значний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua