|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
23.12 - 14:22
Салат с хикамой, манго и болгарским перцем| Питание
.jpeg)
Салат с хикамой, манго и болгарским перцемХрустящий салат с цитрусовой заправкой!
Ингредиенты: 3 стакана растительного масла для жарки 4 кукурузные лепешки, нарезанные соломкой ¼ стакана свежевыжатого сока лайма ½ стакана оливкового масла 1 хикама, очищенная и нарезанная соломкой ½ спелого манго, очищенного, нарезанного соломкой ½ красного болгарского перца, нарезанного соломкой ¼ стакана нарезанной кинзы Рецепт: 1. В большой сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Партиями добавьте нарезанные лепешки в сковороду и готовьте, часто переворачивая, до хрустящей корочки, около 2 минут. Извлеките шумовкой и высушите на бумажных полотенцах. 2. В среднюю миску налейте сок лайма. Постепенно вливайте оливковое масло, взбивая. Приправьте солью по вкусу. 3. В сервировочной миске смешайте хикаму, манго, болгарский перец и кинзу. Полейте салат заправкой и перемешайте. Добавьте жареные лепешки и аккуратно перемешайте. Сразу подавайте к столу. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
The dangers of consuming prunes: doctor's recommendationsPrunes, known as a tasty and healthy product, can also have certain negative health effects Опасности потребления чернослива: рекомендации врачаЧернослив, известный как вкусный и полезный продукт, может оказать и определенные негативные эффекты на здоровье Небезпеки споживання чорносливу: рекомендації лікаряЧорнослив, відомий як смачний та корисний продукт, може мати й певні негативні ефекти на здоров’я Продукты, способствующие быстрому росту волосЗдоровые и пышные волосы желательны для многих, и правильное питание может существенно повлиять на его рост Foods That Promote Fast Hair GrowthHealthy, lustrous hair is a dream for many, and a healthy diet can make a big difference in how your hair grows |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||