|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
16.11 - 21:49
Суп из цветной капусты с грибами| Питание
.jpeg)
Суп из цветной капусты с грибамиСуп-пюре из цветной капусты с жареными шампиньонами. Рецепт на 4 порции.
Ингредиенты: 4 зубчика чеснока
1 лук 2 головки цветной капусты 4 чашки овощного бульона 2 чашки несладкого соевого молока 0,5 ч. л. соли и перца 8 ст. л. пищевых дрожжей 2 чашки шампиньонов Рецепт: 1. Поставьте на средний огонь большую кастрюлю. Положите в нее нарезанный чеснок и лук, добавьте несколько столовых ложек воды. Обжаривайте до прозрачности. 2. Крупно нарежьте цветную капусту и добавьте ее в кастрюлю вместе с овощным бульоном, соевым молоком, пищевыми дрожжами, солью и перцем. Доведите до кипения и варите 15-20 минут, пока цветная капуста не станет мягкой. 3. Тем временем нарежьте грибы и обжарьте до золотисто-коричневого цвета. Приправьте солью и перцем по вкусу. 4. Когда цветная капуста станет мягкой, при помощи погружного блендера пюрируйте суп. 5. Добавьте соль и перец по вкусу. Подавайте суп с жареными грибами. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen MineralsMagnesium spielt für die Funktion unseres Körpers eine entscheidende Rolle, dennoch nehmen viele Menschen mit der Nahrung nicht genug von diesem Mineral auf Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerałuMagnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a mimo to wiele osób nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości tego minerału w diecie Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości Дефицит магния: 5 признаков опасной потери важного минералаМагний играет критическую роль в функционировании нашего организма, однако многие люди не получают достаточно этого минерала в своей диете |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||