|
|||||||||
|
|
||||||||
17.09 - 16:09
Паста с лимоном и спаржей| Питание
![]() Паста с лимоном и спаржейНеобычная паста с ярким вкусом!
Ингредиенты: 5 ст. л. оливкового масла 900 г спаржи, нарезанной на кусочки по диагонали 3 ст. л. свежего лимонного сока ¼ ч. л. свежемолотого черного перца 225 г пасты феттучини 1 ст. л. тертой лимонной цедры Рецепт: 1. Нагрейте 2 ст. л. масла в сковороде на среднем огне. Добавьте спаржу и посолите по вкусу. Обжаривайте 2 минуты, затем накройте крышкой и готовьте 5 минут или пока спаржа не станет ярко-зеленой и мягкой. Переложите половину спаржи на тарелку и отложите в сторону. 2. Готовьте оставшуюся спаржу еще 1 минуту, затем переложите в кухонный комбайн. Добавьте лимонный сок, перец и оставшиеся 3 ст. л. масла и мешайте, пока не получится однородный соус. 3. Отварите пасту согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, оставив ¼ стакана воды от варки. Верните пасту в кастрюлю и перемешайте со спаржевым соусом, оставшейся водой от варки и цедрой лимона. Добавьте отложенную спаржу и приправьте солью и перцем по вкусу.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Magnesium Deficiency: 5 Signs You're Dangerously Low on an Essential MineralMagnesium plays a critical role in how our bodies function, but many people don't get enough of this mineral in their diets Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen MineralsMagnesium spielt für die Funktion unseres Körpers eine entscheidende Rolle, dennoch nehmen viele Menschen mit der Nahrung nicht genug von diesem Mineral auf Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerałuMagnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a mimo to wiele osób nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości tego minerału w diecie Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości |
|||||||||
|