17.09 - 16:09

Паста с лимоном и спаржей


 

Паста с лимоном и спаржей

Необычная паста с ярким вкусом!

Ингредиенты:

5 ст. л. оливкового масла

900 г спаржи, нарезанной на кусочки по диагонали

3 ст. л. свежего лимонного сока

¼ ч. л. свежемолотого черного перца

225 г пасты феттучини

1 ст. л. тертой лимонной цедры

Рецепт:

1. Нагрейте 2 ст. л. масла в сковороде на среднем огне. Добавьте спаржу и посолите по вкусу. Обжаривайте 2 минуты, затем накройте крышкой и готовьте 5 минут или пока спаржа не станет ярко-зеленой и мягкой. Переложите половину спаржи на тарелку и отложите в сторону.

2. Готовьте оставшуюся спаржу еще 1 минуту, затем переложите в кухонный комбайн. Добавьте лимонный сок, перец и оставшиеся 3 ст. л. масла и мешайте, пока не получится однородный соус.

3. Отварите пасту согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, оставив ¼ стакана воды от варки. Верните пасту в кастрюлю и перемешайте со спаржевым соусом, оставшейся водой от варки и цедрой лимона. Добавьте отложенную спаржу и приправьте солью и перцем по вкусу.

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukowe

Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie i od tysięcy lat wykorzystywana jest nie tylko do gaszenia pragnienia, ale także w tradycyjnej medycynie
Подробнее »»

Чай та його користь для організму: наукові факти

Чай є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і вже протягом тисячоліть він використовується не лише для втамування спраги, а й у традиційній медицині
Подробнее »»

Dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowia

Sen jest ważną częścią naszego codziennego życia, a sposób w jaki śpimy może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne
Подробнее »»

Warum das Schlafen auf der linken Seite gut für die Gesundheit ist

Schlaf ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und die Art und Weise, wie wir schlafen, kann einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben
Подробнее »»

Чому сон на лівому боці корисний для здоров’я

Сон є важливою частиною нашого повсякденного життя, і те, як ми спимо, може мати значний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua