|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
17.09 - 14:56
Хумус с авокадо и острым перцем| Питание
.jpeg)
Хумус с авокадо и острым перцемХумус с авокадо, соком лайма и острым красным перцем.
Ингредиенты: 2 чашки консервированного нута, промытого и сухого
2 авокадо, очищенных от кожуры и косточек ¼ чашки сока лайма 1 ст. л. оливкового масла 2 ст. л. тахини 2 зубчика чеснока, очищенных ¾ ч. л. соли ¼ ч. л. черного перца ¼ чашки свежей кинзы (или другой зелени на ваш выбор), крупно нарезанной (для подачи) ½ ч. л. измельченных хлопьев красного острого перца (для подачи) Тортилья, крекеры, пита или овощи (для подачи) Рецепт: 1. При помощи блендера смешайте нут, авокадо, сок лайма, масло, тахини, чеснок, соль и перец. 2. Переложите хумус в миску и украсьте кинзой и хлопьями острого перца. Подавайте с тортильей, крекерами, питой и овощами. https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
The dangers of consuming prunes: doctor's recommendationsPrunes, known as a tasty and healthy product, can also have certain negative health effects Опасности потребления чернослива: рекомендации врачаЧернослив, известный как вкусный и полезный продукт, может оказать и определенные негативные эффекты на здоровье Небезпеки споживання чорносливу: рекомендації лікаряЧорнослив, відомий як смачний та корисний продукт, може мати й певні негативні ефекти на здоров’я Продукты, способствующие быстрому росту волосЗдоровые и пышные волосы желательны для многих, и правильное питание может существенно повлиять на его рост Foods That Promote Fast Hair GrowthHealthy, lustrous hair is a dream for many, and a healthy diet can make a big difference in how your hair grows |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||