|
|||||||||
|
|
||||||||
22.06 - 09:47
Нутовый салат| Питание
![]() Нутовый салатПростое и сытное блюдо на основе нута.
Ингредиенты: 450 г сушеного нута 2 чашки нарезанного кубиками сельдерея 5 перцев чили поблано ¼ стакана укропа ¼ стакана кинзы 2 ст. л. сушеной душицы ¼ стакана дижонской горчицы 1 стакан веганского майонеза Сок 2-х лаймов 2 ст. л. соли Рецепт: 1. Замочите или отварите нут удобным вам способом. 2. Обжарьте перцы чили поблано на огне, пока они слегка не обуглятся. Нарежьте кубиками. 3. Поместите нут в большую миску и пюрируйте таким образом, чтобы осталось немного цельных кусочков. 4. Крупно нарежьте укроп и кинзу и добавьте в миску. Добавьте душицу, раскрошив пальцами. Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Перед подачей охладите салат в холодильнике.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Natürliche Tees zur Reinigung der Nieren von SteinenNierensteine sind ein weit verbreitetes Problem, das zu erheblichen Beschwerden und Schmerzen führen kann Natural teas to clear kidney stonesKidney stones are a common problem that can cause serious discomfort and pain Naturalne herbatki do oczyszczania nerek z kamieniKamienie nerkowe to częsty problem, który może powodować poważny dyskomfort i ból Натуральні чаї для очищення нирок від каменівКамені в нирках — це поширена проблема, яка може викликати серйозний дискомфорт та біль Dynia, która obniża ciśnienie krwi i poziom cukru: korzyści zdrowotneDynia to nie tylko smaczne i pożywne warzywo, ale także potężny sojusznik w walce o zdrowie |
|||||||||
|